艺术体操
为了丰富校园生活,训练学生形体美、姿态美、动作美,彬州市城关小学成立了“阳光艺体,溢彩少年”艺术体操社团。学生在社团活动中,初步学习艺术体操运动,发展柔韧、灵敏、协调、耐力等素质,增强了学生意志品质与团队合作精神,提升了学生审美品位、自信心、表现力。
在艺术体操社团活动中,从基训开始,培养学生基本身体姿态,进而学习艺术体操基本身体动作组合,并进行柔韧性训练、基本步伐、基本跳步练习,同时学习艺术体操器械,使学生初步形成艺术体操的运动技能。
柔韧练习
00:05
手位练习
00:21
成套组合-一级球
01:20
成套组合
02:02
艺术体操是一项优雅且清新的体育项目,不仅有体育运动的健康美,而且还创造了一整套有思想、有感情、有层次、有结构、有难度的立体练习程序, 从而构成了艺术体操的美。通过训练,同学们已经初步掌握了基本步伐和手位,并排练了成套艺术体操。希望学生在艺术体操的陪伴下健康快乐成长!
编辑:朱丽娜
初审:万岗刚
终审:弥李军