学校：屯昌思源实验中学
班级：高一（8）班
姓名：陈晓晶
指导老师：王妹
一、活动实践目的
劳动能提高生活的幸福感，在一个干净舒适的环境下生活，可以让人身心得到放松也会增加愉悦感，每次劳动后都会觉得身心舒畅也是美妙的事情
二、活动过程
准备食材：大白菜🥬，油，蒜头🧄，盐🧂，味精🧂
一顿简简单单的炒白菜🥬，无论是简单的家常菜还是精致的美食，都能为生活增添一份美好的滋味
剥菜中-把菜剥成一片一片的好冲洗好煮熟
洗菜中-把菜冲洗两三遍干净即可
配料-拿两块蒜头🧄切成小块
起锅烧油-把油放进去再加入蒜头
把蒜头🧄炒香后倒入备好的白菜🥬进行翻炒
再加入适量的盐和味精🧂🧂
把盐和味精与白菜搅拌均匀
把菜芯翻过来 好煮熟
翻炒片刻即可捞出来
战利品！
三、活动实践结论
实践为王，学以致用