青春痘，大概是所有“青春岁月”的烦恼吧！虽然青春痘是青春的象征，可满脸痘痘确实让人苦恼。面对躲不开的青春痘烦恼，痘友们可要正确认识，采取科学的方式和理性的态度面对它，防止发生痤疮，争取留住青春不要痘。
为什么会长痤疮
目前认为痤疮发病主要与雄激素诱导皮脂腺肥大过度分泌皮脂、毛囊导管口异常角化、痤疮丙酸杆菌等微生物增殖及免疫炎症反应有关。
肥胖、高糖、高脂或乳制品饮食、不正确皮肤护理、彩妆、日晒、不良情绪、熬夜等均是痤疮的诱发因素。
只有青春期才长痤疮吗
虽然痤疮在青少年中高发，但它并不是青春期的专利，成人也会长痤疮。青春期后痤疮是指25岁以后的痤疮，也称成人痤疮，有学者将其分为持续性和迟发性两种：①持续性痤疮，指在青春期发生痤疮持续到成人阶段；②迟发性痤疮，指痤疮首次发病在成人阶段。成人痤疮通常在45岁消退，但也有报道痤疮可持续到60岁或70岁。
痤疮的分级治疗
白头粉刺
白头粉刺（轻度症状） 看起来是一颗颗小白粒粒，有一些微微突起，没有开口。外用药物就可以很好的控制症状。
黑头粉刺（轻度症状）
堵在毛细孔里面的油脂栓，通常把毛孔撑得很大，开口处呈褐黑色。外用药物或者针清可以控制症状。
红肿型青春痘（中度症状）
介于米粒至黄豆粒大小之间，红红肿肿的有些发炎，突出皮肤表面，按压有疼痛感。口服药物联合外用药物治疗效果相对较好。
囊肿型青春痘（严重症状）
痘痘中心有脓包，看上去红红肿肿的，有时候脓汁还撑破表皮，流出脓汁。口服药物、外用药物及联合治疗效果良好。
群聚型青春痘（重度症状）
好几颗红肿型、囊肿型青春痘挤在一堆，看上去是一大片红红的，摸上去整片都软软烂烂的。口服药物、外用药物联合治疗效果较好。
哪些护肤成分不适合青少年？
1.碱性洁面产品：碱性洁面产品的清洁力特别强。长期使用这类产品很容易破坏皮肤屏障，导致敏感肌。
2.高保湿面霜：对干性皮肤来说，这类产品是极好的。但青少年皮肤本身就偏油，再用这类产品容易长痘。
3.果酸换肤产品：这类产品长期使用很容易导致皮肤敏感，会对青少年的皮肤造成伤害。
4.各种功效型产品：如美白产品、去皱产品等，不建议青少年使用。
5.含有硝酸铵、激素、重金属（铅、汞、铝）等的产品：青少年要禁用。
治疗方案属于“专业武器”，必须在专业人士——皮肤科医生的指导下使用，才能取得最大的效果。我们主张个体化治疗，根据个人具体情况、病情轻重程度、皮损类型等选择不同的“武器”，进行精准打击。
总而言之，“青春痘”并不可怕，只要我们正确认识这一疾病，做好个人日常护理，保持良好的生活习惯，尽早接受专业医生的诊治，就能有效控制它，让青春不留遗憾！
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