为提高师生们的心理保健意识和心理健康水平,引导师生以积极阳光的心态迎接期末,赵五小开展了以“培育阳光心理,护航健康成长”为主题的心理健康教育系列活动。
认识情绪
情绪是心理活动的核心,对心理健康有重要的影响。1月2日上午,王宏力副主任通过深入浅出的讲解、生动鲜活的案例让同学们明白了“自己才是情绪的主人”,认识到了“有各种情绪是件很正常的事情”,同时也为同学们分享了管理情绪的各种方法。
每一种情绪都有它存在的意义。当遇到消极的情绪时,我们应该正视它,学会主动调整自己的心态,合理释放负面情绪,走出心理困境。
心理疏导
蒙爱艳副书记、王主任及部分老教师结合学生及青年教师的实际情况分别开展了心理疏导。
减压鼓劲
简单有趣的游戏,让孩子们释放了压力,调整了学习状态,积蓄了力量。
快乐成长
心理健康教育工作任重而道远,我校将继续把心理健康教育贯穿于教育教学之中,倡导阳光心态,崇尚健康心理,营造快乐、积极、健康、向上的校园文化氛围。
打开一扇窗,架起沟通的桥梁,师生一起在蓝天下健康成长!