精彩时刻来啦!三四年级体能

柴进
创建于01-02
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体能是所有运动技能的基础,体能课增强学生体质,锻炼肢体协调性、灵活,有利于学生身心健康。 每个孩子最期待上体能课,在课上总是能笑容满面,总是能激情四射。炎热的夏天也挡不住,学生们的热情!

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看看每个孩子都开心快乐的运动,在比赛中发现自己,体验运动的乐趣!

核心力量,身体协调能力!来看看我们都玩什么游戏,训练什么内容!灵敏圈得脚步训练,锻炼学生的控制能力和协调性。跳跃小栏架,锻炼学校的下肢爆发力和心肺耐力。学生哦哦表现太棒了!

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体能训练基本功的练习,最基本的开合跳,波比跳,深蹲起,就拿蹲起说,两脚打开的距离,蹲下去的角度和呼吸的节奏都是需要通过练习和训练才能做的标准!看我每个小朋友都特别认真的训练!真棒👏🏻

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看看我们的小运动员们在操场上矫健的身姿。在游戏比赛中充分的得到了锻炼,锻炼了跳跃能力,奔跑能力,身体协调性,心肺耐力以及团队合作能力!

体能课作为博杰必备的运动之一,学生们体能课上不仅学会了坚强、勇敢,更重要的是博杰的体能课能为孩子们的健康成长增添一笔靓丽的色彩,会让孩子们的小学生活更加快乐,这种欢乐的氛围将会传递到校园!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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