2023年11月2日早上弋阳县初中第三教研共同体活动在华东师范大学上饶实验中学举行，运动场也恢复了往日的热情洋溢。
沐浴着暖和的阳光，11月2日上午，刘进老师与初一6班的同学们为我们展示了一堂精彩的公开课。作为教师的老前辈，仍不断努力专研课堂教学，用亲和力拉近与学生之间的关系，用扎实的基本功为同学们示范和讲解。
立定跳远不仅仅是一项体能测试，它更是一种全身性的运动。在跳跃的瞬间，同学们需要调动全身的力量，从腿部到腹部，再到上肢，都需要协同工作。这不仅锻炼了同学们的下肢力量，还增强了他们的核心稳定性。李老师进行标准的动作示范，同时也给我们的同学上台展示的机会。完成了立定跳远的分组练习后，刘老师还在课堂上安排了体能练习，均衡同学们的上下肢协调能力。
课后的交流属于新老教师理论和技能方面的交流，老教师的以身作则言传身授传递了经验，经过了一个上午的激烈比赛，刘进老师荣获了共同体二等奖。