充实而又紧张的学习又将告一段落，我们即将迎来愉快而又温馨的寒假。为了指导孩子们科学制定学习生活计划、特制定临夏市第一中学八年级学生寒假学习生活指南，希望孩子们能度过一个安全、充实、愉快的寒假。
2024年1月11 日——2024年2月24日
寒假安全指南
1.防火安全:
(1)不能私自玩火、触摸电源、插座。
(2)冬季煤炭取暖，注意保持房屋随时通风，防止一氧化碳中毒。
(3)燃放烟花爆竹，一定要在长辈们的指导下进行，防止炸伤、烧伤和引起火灾，避免伤到他人。
2.交通安全:
不乘坐无牌无照和“五小”车辆;严禁孩子骑摩托车、电动车上路;不在马路上玩耍，过马路时要走人行横道，注意看红绿灯。
3.饮食卫生:
勤洗手、多喝开水、吃熟食;不去卫生不达标摊位就餐，少吃快餐，养成良好的饮食习惯。
4.关注心理健康:
家长在寒假期间要密切关注子女心理健康，尊重孩子心理发展规律，及时察觉负面情绪和心理问题，加强与学校沟通联系，共同做好心理疏导，帮助学生调节情绪，保持乐观向上的精神状态。
5.预防溺水:
不私自到河、池塘和冰窟滑冰。
6.人身安全:
注意防欺凌暴力、防侵害等，远离危险区域。
7.手机管理:
家长要严格控制学生玩手机时间，要监督孩子正确使用手机。
寒假学习指南
1.制定《寒假时间规划表》
温馨提示:《寒假时间规划表》可一周一目标，一周一总结，每周每日打卡式进行知识点学习，循序渐进，让我们寒假过得充实而有意义。
第一周: 1月11日-1月14日
第二周:1月15日-1月21日
第三周: 1月22日-1月28日
第四周:1月29日-2月4日
第五周:2月5日-2月11日
第六周:2月12-2月18日
第七周:2月19日-2月24日
2.自主学习，高效完成寒假作业。寒假期间，同学们要制定假期计划，按计划完成作业，不突击，不拖拉，不抄袭。自主学习、复习或预习，利用假期提升自己，及时补齐知识的短板。
3.学科作业指导
(1)制定学习计划，狠抓薄弱环节。
(2)梳理学科要点，形成知识体系。
(3)收集整理错题，及时专项训练。
(4)提前自主预习，培养学习能力。
学校将在寒假里安排各班任课教师进行在线学习指导及答疑，请同学们积极热情的参与其中，扫清知识盲区，为新学期到来打好基础。
4.翰墨飘香见心性，字如其人功夫长。希望同学们参考练字小技巧，趁着假期时光，好好练字，磨炼意志，培养静心专注的学习状态。
寒假阅读指南
春光正好不虚度，寒假伊始，希望同学们在寒假生活中与书为伴、同学们畅游书海，在书页中享受温情和喜悦，收获博爱、勇敢、勤劳和奉献等美好，在时空的穿梭里，在与人物的对话中，爱上阅读，让阅读成为一种习惯！📝阅读书单：
📚必读《钢铁是怎样炼成的》
📖选读《三体》或《哈利.波特与死亡圣器》
（以上均是部编版教材规定阅读书目，不作版本推荐，自行准备。）
📸纪录片推荐:
《中国通史》《大国崛起》《河西走廊》《厉害了，我的国》
📝阅读成果展示
水韵淳淳润万物，书香悠悠沁人心，每一次阅读，收获满满，不妨将你的阅读心得用多样方式去记录:
名著思维导图、读书笔记、阅读分享短视频、读后感、读书推荐卡、读书照片等，每位同学至少选用一种方式去记录你的阅读生活。
寒假生活指南
1.开展体育锻炼，培育强健体魄。
每天坚持一小时的体育锻炼时间，例如踢毽子、跳绳、跑步、踢足球、打篮球等活动，掌握一项体育技能。同时还要保护视力，每天做眼保健操，控制好上网和看电视的时间。
2.劳动实践，收获成长。
作为家庭的一份子，要主动分担一部分家务劳动，不要做一个衣来伸手饭来张口的人。可以参与家务劳动，做一些力所能及的事情，积极参与春节劳动中，体会浓浓的年味。
致家长朋友们:
人生如长跑，起步忌冲刺，薄发需厚积。孩子的核心竞争力不能靠填鸭而成，也不靠灌输而至，寒假始伊，请与孩子共同商量制定一份科学合理的寒假计划，培养孩子自我管理、自我发展的能力；督促孩子高效高质量完成老师们精心布置的寒假作业；鼓励孩子广泛阅读、锻炼身体、培养兴趣、传承文化、孝亲敬老、劳动实践，培养让孩子终身受益的综合素养、强壮体魄和健康人格；还建议您与孩子一起制定“家庭电子产品使用公约”控制时长，健康上网；用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。我们要共同把握育人的时机和节奏，家校社协同努力，尊重孩子、关爱孩子、帮助孩子成长成才！最后，衷心祝愿您和家人工作顺利、身体健康、阖家团圆、新春愉快！
致八年级同学:
亲爱的同学们，让我们在假期里携手同行，让我们在季节轮回的新岁中坚定梦想，只争朝夕，不负韶华。等到冰雪消融，春风向暖，我们校园见！
晨兴夜宿四季迭，寒来暑往又一年。学期已尽，年关将至。在这辞旧迎新之际，临夏市第一中学八年级组祝所有家长、学生和乐安康！