本周营养食谱

蓝天幼儿园每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。

星期一

早餐：小馒头/白粥

午餐：白米饭/火腿炒豆皮/五彩玉米粒/葱花蘑菇豆腐汤

午点：脆脆桃酥/银耳汤

星期二

早餐：五色炒米粉/红枣大米粥

中餐：香米饭/青菜胡萝卜炒香干/瘦肉炒花菜/西红柿鸡蛋汤

午点：手撕面包/绿豆汤

星期三

早餐：手擀面/三鲜水饺

午餐：香米饭/五彩豆腐/腐竹炒肉片/三鲜汤

午点：葱油花卷/绿豆汤

星期四

早餐：炒三色面/红豆粥

午餐：香米饭/清炒土豆丝/胡萝卜炒肉丁/金针菇豆腐锤肉汤

午点：玉米棒/银耳汤