小勇士们和各位爷爷奶奶的合影。
本次活动主持人——曦曦老师
本活动为七个环节。
喊着响亮的口号,踏着整齐划一的步伐开始入场啦!
第一环节:军事化精神展示
军事化跆拳道是一种融合了军事元素的跆拳道表演,它体现了力量、技巧和纪律。希望我们的表演能让爷爷奶奶们感受到军事化跆拳道的独特魅力。让我们一起期待我们小朋友的精彩表现。
现在我们看到的是孩子们的军事素养的一个展示,这也是我们军事化跆拳道入门的基本功,每个孩子的能量,激情都是满满的,他们口令一致,做动作认真快速,整齐划一。
看似简单的一个动作需要重复几十次,上百次,甚至上千次的过程,才能在此刻展现给爷爷奶奶。
让我们用热烈的掌声鼓励一下孩子们。
第二环节——拳法展示
1、马步冲拳。现在展示的是我们跆拳道的拳法的内容,一个动作重复100遍得到的是方法,重复1000遍得到的是技术内涵,重复一万遍得到的是本能反应。
2、左右直拳+正顶膝。跆拳道训练不仅可以强身健体,增强我们身体素质,提高身体协调性,还可以拥有自我保护的能力。
第三环节——侧手翻
侧手翻是我们跆拳道空翻的基本功,需要反复训练,而且对身体的协调性,灵活性,爆发性都有很大的要求。
令行即止,令出必行,小队长一身令下,集体呼应进行侧手翻。
第四环节——腿法踢靶
这些踢腿的动作就是我们平时训练时的腿法,经过严格的训练,孩子们现在也拥有自我保护能力,加油!!💪🏻
第五环节——腾空特技,木板击破
击碎木板是跆拳道最有震撼力的表演,想要击碎木板必须要经过日复一日的训练。接下来让我们一起来看看孩子们的表现,让我们掌声鼓励他们!!!
腾空侧踢,飞起来。好兄弟主动请缨,相信你一定能够飞过去。
一次不行,两次,两次不行,三次,坚持,不气馁的精神是值得表扬的。
最可爱也是年龄最小的小朋友,展示下劈腿👏🏻👏🏻👏🏻
巾帼不让须眉,练习时长1年,非常棒的柔韧性。👍🏻
第六环节——学员宣誓✊🏻
小队长带领退场,掌声送给各位小勇士。
第七环节——陪伴爷爷奶奶享受欢乐时光。
跆拳道礼仪——双手礼
我们深知老人是社会的宝贵财富,是我们的前辈和导师。
因此我们不仅在生活上给予老人无微不至的照顾,更要经常与老人交流,倾听他们的心声,分享他们的快乐,让孩子从小就知道尊老爱幼/孝顺/懂得感恩。
咱们本次活动到现在就结束啦,希望我们的陪伴能给爷爷奶奶们带来欢乐,以后我们也会抽时间回来陪爷爷奶奶们。💕