授课教师：张冰贤
（爱自然生命力体系青春期金种子讲师、国家高级家庭教育指导师）
授课年级：七、八年级全体女生
青春是如此的美好——它是百卉之萌动，是东升之朝日，是一朵待绽之花，是一首激扬之歌，是一段逐梦之旅……
青春期的女生充满朝气与活力，也经历困惑与迷茫！为进一步引导女生树立自尊自爱、自信自强的观念，增进对青春期知识的了解，消除成长中的困惑，加强女生自我保护意识，2023年12月27日，在学校政教处的统筹安排下，我校邀请爱自然生命力体系青春期金种子讲师、国家高级家庭教育指导师张冰贤老师，在学校大礼堂为七、八年级全体女生带来一场《解码青春期，让青春飞扬》为主题的青春期健康教育讲座。七年级级长刘粉菊老师主持会场，七、八年级各班主任到场协助活动开展。
讲座开始，刚刚进入会场的女生们还略带紧张与羞涩。随着张冰贤老师温婉动人的声音，循序渐进的引导，妈妈一样的关怀，以及精彩的视频播放，女生们渐渐听得入神。
一句“公主请听课！”立刻拉近了老师和孩子们之间的距离。张老师善于运用接地气的网络用词，讲课自然风趣，学生们时而静心聆听，时而害羞微笑，一阵阵热烈的掌声不时响起。
观看视频“我从哪里来？”张老师配以温馨的语言讲解。从孩子们的眼神中，流露出对生命孕育过程的好奇与探究。
视频观看之后，学生们感叹生命的来之不易，也了解了妈妈的伟大。张老师顺势引导：回家之后，请给妈妈一个大大的拥抱！
张老师从青春期女生的三大性征、友情与爱情的区别、女生防性侵害的方法与技巧这三个方面进行详细讲解，引导学生们认识了青春期女生生理心理上的变化，学会正确与异性交往，充分了解自我保护的重要性，有效提高自我防护能力。
一句“你们有梦想吗？”引发了学生的思考！
你的梦想有多大，舞台就会有多大。
视频《田埂上的梦》这个现实中的励志人物，让学生们认识到了只要勇于追求，有梦想就会有未来。引导学生们善于嫁接青春期的萌动，明确奋斗的方向，树立正确的情感价值观，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
最后，张老师寄语全体女生要自尊、自爱、自律、自强、自护，把握好人生方向，踏踏实实走好人生每一步，珍惜宝贵的青春年华，健康快乐每一天。
讲座结束后，一个孩子跑过来和老师交谈，说老师刚才布置的作业戳中了她的泪点：妈妈没有在身边，今晚不能够给妈妈一个温暖的拥抱！
张老师在共情之余，对孩子做了引导：这个拥抱，也可以是家中其他的女性长辈；也可以与妈妈视频，表达你的爱。现场中，我们都给温暖到了。
本次讲座，为女生们揭开了青春期神秘的面纱，解开了心中的疑惑，让女生们在愉悦的气氛中懂得了如何正确对待自己的生理和心理上的变化，学会了与异性相处的技巧，在心中也种下了新的梦想。我们相信，她们都将成长为智慧、魅力而又自信的女生，做自己的护花使者，静待花儿盛开在那最美的季节。
本次活动是一个良好的契机，学校也将进一步拓宽渠道，创新形式，深入有效地开展生理、心理健康教育实践，全力做好学生健康教育工作，为教育教学活动开展和学生健康成长保驾护航。
编辑：刘粉菊
一审：陈梓超
终审：林泳弟
