学校名称：海南屯昌思源实验中学
班级：高一（13）班
指导老师：王期
学生：许钧钰
活动日期：2023年12月30日
活动目标：为父母炒一道菜
摘要：今天给父母出一道菜，是我不是很擅长做的菜，我收藏了很多食谱，对美食的欲望很大，但是我会做的不是很多，所以选了一个我比较擅长的菜做给父母
一、实践活动的目的
感恩父母，孝敬父母，感谢他们对我们的教育之恩
二、实践活动安排
1.时间：2023年12月30日
2.地点：家中
3.注意事项：以安全为主，在父母的监督下完成，不会的事可以多问问父母。例如放多少油，放多少盐之类
三、实践活动准备
1.购买好食材
2.准备好餐具进行清洗
3.对食材进行清洗
第一步：将买回来的荷兰豆进行加工
第二步将加工好的荷兰豆再进一步的加工处理枯枝烂叶，将一些头和尾的老叶子摘掉
第三步处理好老叶子之后，再进一步的对它加工清洗，需将荷兰豆进行浸泡
第四步浸泡一定的时间后，对荷兰豆进行清洗，一般清洗2到3次即可
第五步清洗完成的荷兰豆，放入锅中进行翻炒，在翻炒的过程中，记得不能用锅盖来盖住它，这样子会影响到它的外观
第六步翻炒一定的时间后，就可以盛出，就是一个色香味俱全的美食了