原料有：白菜，火腿肠， 鸡蛋，番茄酱，还有手抓饼。首先把新鲜的白菜采摘和洗干净，准备好两根火腿肠
然后把火腿肠切好，开火在锅里放入少许的油，等锅热了把火腿肠丢进锅里，在里面翻炒。
再在锅中煎一个鸡蛋，食材的香味弥漫了整个厨房
等鸡蛋盛出，再把手抓饼放入锅中，放入少许的油，待到两面焦黄，盛出手抓饼
然后我们在手抓饼上加入白菜，火腿肠，番茄酱，还有鸡蛋
手抓饼就完成了！手抓饼闻起来香，吃起来更香
最后别忘了还要把我们使用过的碗和锅洗干净
最后的感悟是：做饭需要耐心和细心，只有认真对待每一个步骤，才能烹饪出美味的菜品。
这告诉我们，只要秉持着认真负责的态度去做事，就一定可以做好。