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学会自主管理，做勇敢向阳少年
创建于2023-12-31
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为使学生提升自信，学会自我管理的方法，初步形成自我管理学习和生活的能力从而逐步树立摆脱依赖与压力、提升自信的积极生活态度。12月27日即本周三，程红英老师给七年级学生代表上了一节心理健康辅导课。
活动开始之前，为缓解孩子的紧张与陌生感，拉进师生距离，在孩子落座后，程老师走进孩子中间，逐一问候学生并与学生握手。
为活跃课堂气氛，程老师和孩子们玩起手指游戏，引导学生初步感受习惯改变会有不舒服的感觉，发现挑战舒适区是一个无比艰辛的任务，需要克服挫折与困难，需要进行反复练习。
接着，通过“畅所欲言”情景剧的环节，学生认识到只有学会自我管理，才能取得父母的信任，在生活中获得更多的自由。
然后，通过“我是面试官”情境剧的扮演，程老师引导学生从面试官的角度发现想要自我管理，一定要具备强烈的责任感，并明确初中生的责任有哪些。
然后，通过问卷小调查，程老师引导孩子了解自己的依赖程度有多少，能够针对性地发现并解决自身问题。
孩子通过宣言告别依赖与压力，形成自我管理的意识。
最后，程老师对一些心理有压力，情绪有问题的孩子进行单独辅导，倾听他们的心声。这些孩子感受到了程老师近距离亲切的温暖与关爱。
每一个孩子都是一朵独一无二的花朵，都应该得到世界的温暖，都应该勇敢地微笑着拥抱生活，程老师的这次心理辅导给孩子们送去了温暖，引导孩子从力所能及地从点滴做起，学会自我管理，告别依赖，做到真正的成长！
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