光脚行动 放松身心——壮志学校四年级光脚行动

小学部五年级组
创建于2023-04-28
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  为了鼓励学生们在校内脱去鞋袜,更好地放松身心、释放天性,珠海市香洲区壮志学校小学部组织各班开展“光脚行动”活动。

  “秦同学把地板拖得很干净,地板干干净净的,光脚踩在上面好舒服呀。” “老师,我想每天都脱了鞋子在这么干净的地板上走走!”

  光脚养生是一种独特的养生方法,因为脚底有很多穴位,光脚行走可以刺激脚底的穴位,从而起到保健养生的功效。

  光脚走路可增强抗寒能力,让人少生病,还能给脚心以足够的刺激,从而促进大脑活动。

  光脚走路无拘无束,能促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢,孩子自然食欲大增,身高和体重长得也快了。

  “光脚行动”有利于提高学生公共卫生意识,打造“无尘教室”。

  实行“光脚行动”,学生们更加爱干净,爱护环境的责任感不断增强。

  相信孩子们能够在光脚行动中体会到光脚的快乐,增强自信心和责任心,提高免疫力。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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