2023年，飞雪飘飘！
小朋友们也迎来了愉快的寒假！为了让大家的假期过得充实而有意义，让你们每天都有新的进步，学校精心准备了寒假学习单，希望你们度过一个愉快的假期，老师们期待在新的一年里看到一个个向阳而生的你。
一、寒假计划单
寒假期间，时间的安排很重要，同学们每每身处放假前夕，面对新发下来的崭新作业册，内心的信念无比坚定，那就是一定要好好完成这一次的假期作业，要变得和以前大不一样；可不出两天，当自己沉浸在假期的美好中时，什么计划都会抛在脑后，最后一刻能草草赶完作业就不错了。所以，同学们先要给自己制定一个寒假计划书，首先每天必须保证完成以下四个计划：
1、读书计划：
自选图书，除学校规定的“晨读”外，每天自己规定完成多长时间或者多少页的阅读量。最好制作一个读书单，记录每天读书的页数、大致内容、积累的词语或句子、写一写简单的读后感--“暮思”。阅读形式可以是亲子阅读，还可以自己大声朗读。
2、写字计划：
除学校规定的“午写”外，还可以自己练一练毛笔字，或者自己的哪些笔画写的不好，计划之中就可以设计出练习这个笔画的计划。例如有的同学的笔画“撇”一直写不出锋尖，计划用一周的时间练习带有“撇”的生字。
3、劳动计划：
每天至少帮家长做一件家务活，可以是扫地、择菜、洗衣服、擦桌子等等。
4、运动计划：
寒假期间，不要忘记锻炼身体哟！抵抗力和免疫力就是最好的医生，而一个健康的身体就是抵抗病毒的保证，请同学们每天保障至少一小时的运动。放下手机，远离电脑，有充足的睡眠，心情愉悦，打败病毒。
如无特殊情况，每天按自己制定的时间表完成以上计划。每天的计划也可灵活自由安排：如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行，也可以偶尔睡睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
以上计划需要同学们认真完成，总结下来最主要包括：“晨读”、“午写”、“暮思”、“运动”、“劳动”。
在学校规定完成的假期活动外，同学们还可以制定自己的个性化寒假计划书。
1、 我的事情自己做
四年级的小朋友，新年一到，你们马上就成为一个小大人了。假期里，父母仍然上班，我们可以帮父母分担一些家务，这样不仅能减轻他们的劳累，而且对我们的生活能力、劳动能力、自理能力都有好处，假期建议大家能帮助父母做一些力所能及的事！
①学会一项家务劳动：
利用一周或者半个月的时间学会一项家务,如：学会使用一件家用电器、让妈妈教自己学会用电饭煲做饭、能在在妈妈的帮助下做简单的早饭，甚至条件允许时和爸爸妈妈一起去厨房炒个菜。
②学会自己整理房间：
每天起床后，自己叠被子，整理床铺，学会收拾自己的房间；每天学习或者读书后，整理自己的书桌，把书桌上的物品有序摆放。
2、我是孝顺的好孩子
孔子曰：“孝悌为人之本”。一个人连自己的父母都不爱，何谈爱祖国、爱人民？孝敬父母是一种知恩、感恩、报恩的体现，我们要了解父母的辛苦，感谢父母为我们付出的点点滴滴。要有“谁言寸草心，报得三春晖”的孝行。寒假期间主动帮长辈做事，听家长的话，就是对他们最大的孝顺，提议同学们做到：
①听父母的话，按时作息，保证睡眠时间。
②在家里帮父母做一些力所能及的家务。
③体谅父母的辛苦，能坚持一周的时间帮助父母及长辈洗洗脚、捶捶背、梳一次头等等。
④在家里自己的事情自己做，不让父母操心。
⑤到同学或者朋友家玩要事前和父母说一下，并征得父母的许可。
⑥学会向父母表达自己的爱。
3、我的习惯我受益
我国教育家陈鹤琴先生说: “习惯养得好，终生受其益，习惯养不好，终生受其累。”词典上讲 “习惯”是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为。可见习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。好习惯是培养出来的。中国社会科学院等做了大量的研究和试验，证明好习惯是可以培养的。“讲卫生、懂礼貌、守规矩”等等，许多好习惯是可以培养出来的。让孩子们有个好习惯不是一朝一夕就能养成的，需要持之以恒，更要保持家与校的同步，如果坚持做下来一年后就会有明显的成效，时间久了这种习惯就成了孩子们的财富。这个寒假，建议同学们能要成下面的好习惯：
①早睡早起的习惯。假期往往是我们最放松的时候，好多同学在没有家长监督的时候，睡懒觉、熬夜成为常态，长此以往对身体健康会造成很大的影响。遵守作息时间，从现在做起。
②守时的习惯。能按照自己制定寒假计划单的时间学习、休息、玩耍、运动。好习惯从守时开始！
③专注的习惯。网上看到一位小朋友假期在家独自作业的视频，爸爸出门后开始写作业（16秒）、用笔敲敲墙（10秒）、推拉门（1分30秒）、再次写作业（1分21秒）、再一次敲墙壁（1分30秒）、第三次写作业（51秒）、在墙上画画（16秒）、“思考人生” （42秒）、各种姿势的“瑜伽运动”（1分38秒）、又用了15秒思考人生后，做了一个“经典决定”上厕所。整个过程下来，写作业的时间不超过3分钟。
想提高专注力的同学们，可以在做某件事走之前，先预计一个完成时间，定时完成。规定时间内完成，给自己奖励（玩耍时间增加半小时）；规定时间内不能完成，给自己惩罚（玩耍时间减少半小时）。
④其他习惯。如，能主动学习的习惯；正确的读书写字习惯；良好的行为习惯，如：爸爸妈妈上下班主动问好、走路时遵守交通规则、与人相处时相互礼让、诚实、不说脏话等等；挑战七天不玩电脑，不玩手机；观察父母怎样做客、待客，过年时学会向长辈、老师、同学打电话或发一条短信互祝新年祝福；一个人尝试独立在家呆1-2天，邀请同学或朋友来家里玩若干次，并独立招待；记录自己每一笔压岁钱的由来，和家长一起制作压岁钱使用方案；和家人商量年货清单，计算开支，并和家人一起去购买年货……
4、我的兴趣我培养
①学会一项体育技能
每天坚持锻炼一小时。如散步；溜冰；跳绳：计划用一个月的时间，达到每分钟能跳80下；跑步；跆拳道；乒乓球；溜冰。向长辈学会一个他们小时候玩过的传统游戏。了解一个冬奥会的运动项目。还要注意运动时保护好自己的安全。
②培养一个兴趣爱好
每周完成一幅精品绘画，开学后展示；学会至少一种棋类游戏：五子棋、跳棋、军棋、甚至围棋；学唱一首歌曲祝福新年，拍成视频，晒在家族群或班级群；跳舞；搭积木；玩魔方……
用自己喜欢的艺术形式表现传统文化（绘画、剪纸）；新年与父母合作装饰家里；搜集身边的废品，发挥想象力，制作做一件艺术品……
③完成一次实践活动
如：总结自己2023年最得意的一件事，并把它记录下来（可以是手抄报或者读书笔记）；发现身边有趣的事，把它用自己喜欢的方式记录下来；把自己了解，而别人不知道的科学知识，用小视频记录下来；用尺子测量房间的长度，并记录；认识七巧板里的图形，拼组自己喜欢的图案，还可以把他们画到纸上，涂上好看的颜色。阅读一本和数学有关的读物，开学后和同学分享。养一盆花或者亲手萌发一次绿豆芽。每天写观察日记，还可以用画画的方式记录花的成长过程，学会给给父母炒一次菜……
期待同学们按计划度过这个愉快的假期，请把你读过的书，开学分享给同学们；写过的书法作品保存好，开学我们要进行展示；学唱的歌曲留下珍贵的视频；能干的小帮手、孝顺的好孩子，让父母给你们拍几张照片……总之，把假期的精彩生活用手中笔、相机等工具保存下来，开学后我们展示给同学和老师。
写在最后的寄语：我们心向阳光，朝着阳光而行，你就会散发光芒！让我们向阳而生，愉快度过快乐的、无忧无虑的寒假生活，希望同学们在完成作业的之外时间，想一想自己最想做的事，利用这个假期来实现它吧！