顺产后的注意事项，准备顺产的宝妈看过来。
1.分 娩后2小时内在产房进行观察，回病房后继续观察子宫收缩及阴道出血量，不舒服要及时告诉医生。
2.尽早排尿。 产后多喝水，尽早排尿，不要因为怕痛而憋尿。憋尿时间太长会影响子宫收缩，也会导致产后出血。
3.休息与活动。 争取时间休息，宝宝每天需要吃奶8~12次，每次间隔2~3小时就要哺乳一次，是非常耗费体力的。产妇如有会阴侧切伤口，休息时应采取健侧卧位，经常更换会阴垫，保持伤口清洁干燥，利于伤口愈合。鼓励产后24小时后适当下床活动，促进恶露排出，预防静脉血栓。
4.饮食。 原则上正常饮食，忌食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。产后容易便秘，所以多吃蔬菜瓜果。
5.母乳喂养。产后尽早开奶，并勤吸吮，坚持按需哺乳，避免产后3天左右充血期，引起乳房胀痛。如不能缓解可联系产后康复师进行手法按摩。
6.新生儿的观察要点。注意新生儿皮肤颜色的
变化，啼哭时皮肤青紫，哭后缓解是正常现 象。新生儿出生后12小时内会解第- -次小便，24小时内会解第一次大便，头几次为胎便;女婴还有假月经，这些都是正常现象。新生儿如果出现频繁恶心呕吐，应及时告诉医务人员。
7.入出汗的护理。 产后出汗量多，特别是睡
觉的时候，有时候衣服都湿透了，这是正常生理现象。汗出时及时擦干更衣，以防着凉。
准妈妈们，您了解顺产后的相关注意事项了吗?