“烹”然心动·不负美好“食”光 和林格尔第三幼儿园第十七周食谱

           美好时光漫长美味，纵享专注营养用心。每一餐都是一次品尝美食的旅程，食物是养分的源泉也是快乐的源泉。一起来认识五颜六色的食物，和宝贝们一起享受美食。享受健康快乐的味蕾之旅！感受愉悦轻松的美好生活！

🔖2023.12.25食谱：

🧈早餐：小花卷、小白菜鸡蛋羹、小米山药粥

🥓午餐：白米饭、肉炒腐竹、土豆泥小白菜、香菜三丝汤

🍎加餐：坚果、苹果、火龙果

🫘晚餐：素包子、红豆粥

🔖2023.12.26食谱：

🥯早餐：甜鸡蛋烤馍、青菜火腿粥、腐竹芹菜

🍗午餐：红枣米饭、可乐鸡腿、孜然火腿土豆丁、白玉珍珠汤

🍊加餐：酸奶、橘子、皇冠梨

🥕晚餐：焖面、冬瓜蛋花汤

🔖2023.12.27食谱：

🥚早餐：油酥千层饼、玉米生菜粥、煮鸡蛋

🥬午餐：珍珠米饭、家常菜、蚝油菜心、番茄汤

🍌加餐：枣夹核桃、圣女果、香蕉

🥟晚餐：玻璃蒸饺、杂粮粥

🔖2023.12.28食谱：

🫕早餐：油旋儿、银耳红枣粥

🍜午餐：搁锅面、温拌菠菜

🍇加餐：旺仔牛奶、葡萄、香梨

🥓晚餐：红豆米饭、宫保鸡丁、爆炒牛心菜、银耳汤

🔖2023.12.29食谱：

🥖早餐：小油条、豆浆、鹌鹑蛋

🍔午餐：汉堡、薯条、小鸡腿、萝卜汤

🍌加餐：蛋黄派、香蕉、橙子

🥠晚餐：奶香小馒头、什锦烩菜