高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。原因不明的高血压称为原发性高血压或高血压病，因某些疾病引起的高血压称为继发性高血压。
高血压的危险因素
高血压的临床表现
高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。
随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。高血压的症状与血压水平有一定关联，多数症状在紧张或劳累后可加重，清晨活动后血压可迅速升高，出现清晨高血压，导致心脑血管事件多发生在清晨。
当血压突然升高到一定程度时甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状，严重时会发生神志不清、抽搐，这就属于急进型高血压和高血压危重症，多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变。
高血压的危害
出院后应注意什么？
遵医嘱用药
按时服药要求做到遵医嘱服药，按时、按剂量服药，并长期坚持，避免频繁换药或停药。
合理膳食
少盐，每日钠盐摄入量应低于6g
适量运动
定期的体育锻炼可增加能量消耗，降低血压改善糖代谢等。建议每周进行3一5次每次30分钟的有氧运动，要有恒，经常地、规律地运动；运动方式如步行、慢跑、走楼梯、骑自行车、游泳、打太极拳、家务劳动、园艺等。提倡进行有氧运动，高血压患者最适宜的运动是每日散步1小时。
控制体重
戒烟限酒
戒烟限酒吸烟是心血管事件的主要危险因素，被动吸烟也会显著增加心血管疾病的危险。不提倡高血压病人饮酒，如饮酒，则应少量：白酒、匍萄酒或米酒与啤酒的量分别少于50ml、l00ml、300ml。
家庭检测血压
监测家庭血压可获取日常生活状态下的血压信息，可帮助排除白大衣高血压，检出隐蔽性高血压。推荐使用合格的上臂式自动血压计自测血压，血压未达标者，建议每天早晚各测量血压一次，每次测量2一3遍，连续7天，血压达标者，建议每周测量一次，了解自己的血压水平。
平衡心态
心理平衡保持乐观和积极向上的态度，避免负面情绪，正视现实生活，真切对待自己和别人，大度为怀。