新洲区第一初级中学

2024年元旦温馨提示

1. 安全出行

在假期期间，出行安全尤为重要。请提醒孩子注意交通安全，遵守交通规则，不闯红灯，不乱穿马路，不在马路上嬉戏打闹。出行时尽量选择公共交通工具，避免孩子独自骑行或驾驶机动车。

2. 防一氧化碳中毒

假期期间，用碳火取暖要注意通风换气，保持烟道畅通不漏气，并安装换气设施，定期检查与更换燃具连接胶管，教育孩子不要随意拨弄燃气具开关和点火开关，防止燃气和一氧化碳中毒。

3. 合理安排作息

假期期间，请提醒孩子保持规律的作息时间，早睡早起，不熬夜玩手机或电脑。合理安排学习、休息和娱乐时间，保持良好的生活习惯，有助于身体健康和增强免疫力。

4. 保持健康饮食

假期期间，请注意孩子假期饮食卫生，尽量少吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。同时，要控制饮食量，避免暴饮暴食，养成良好的饮食习惯。

5. 适度休闲娱乐

假期是放松身心的时间，可以适当让孩子参加有益的休闲娱乐活动，如看电影、听音乐、阅读等，但要避免过度沉迷于游戏、网络等不良嗜好，影响身心健康。

6. 做好假期作业

在假期期间，提醒孩子要合理安排时间，认真完成老师布置的假期作业。

7. 保持联系畅通

假期期间，请保持与老师的联系畅通，及时汇报学生在家的生活和学习情况。如有任何紧急情况或特殊情况，要及时与老师取得联系。

8. 注意个人卫生

假期期间，请提醒孩子注意个人卫生，勤洗手、洗脸、刷牙等日常卫生习惯要保持。同时，如要到人群密集的场所，如商场、电影院等，建议佩戴好口罩，减少感染病毒的风险。

家长朋友们，孩子健康成长是我们的共同愿望，真诚希望各位家长：重言传、重身教，认真履行监护职责！让我们家校携手共进，为孩子健康、快乐成长保驾护航！

最后，区一初全体教职工祝您及家人们新年快乐，身体健康，工作顺利，万事如意！