为了喜迎新年，丰富我校学生课外体育生活，倡导精神文明，增进各班级之间友谊，促进学生德智体全面发展，学校决定于12月29日，在冬日暖阳里，举办二十家子实验中学“迎新年、庆元旦”拔河比赛。
赛前准备
朝阳县二十家子实验中学党支部书记、校长韩宏志，在比赛前强调要增强安全意识，注意言行举止文明，各位参与比赛的领导及教师要认真负责，确保比赛圆满顺利。同时，学校团委组织召开了会议并下发了《二十家子实验中学"迎新年、庆元旦″拔河比赛活动的实施方案》。会上，团委书记尹平明确了此次活动的目的和意义及注意事项，要求每名比赛队员都必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，遵照友谊第一，安全第一，比赛第二的原则。
赛中活动
升国旗奏国歌
团委书记尹平宣布拔河比赛开始
00:24
裁判员，计分员，持公平之秤，守公正之道。或许没有鲜花的簇拥与热烈的喝彩，这些默默付出的公平使者一样值得我们以掌声相送。
七年级
拔河盛况
“拔”出精彩，“河”作共赢
00:28
00:28
00:54
八年级
拔河盛况
力“拔”山河，“绳”采飞扬
00:46
00:41
00:20
00:22
九年级
拔河盛况
“拔”掉重压，“河”力前行
00:15
00:23
00:57
赛后总结
政教处李秀珍校长，政教处包宏伟主任，团委书记尹平进行了赛后总结和颁奖仪式。
“力拔山河气盖世，青春之力蓄待发”，一根绳，一条心，拔的是一种精神，拔的是一种潜力，孩子们拼尽全力的样子真美!拔河比赛结束后，我们获得的不仅仅是奖牌和荣誉，更重要的是团队合作、勇气和毅力的精神财富，让我们将这些精神财富带回到日常生活中，为自己、为学校、为社会贡献力量!
编辑：尹平，王婷婷
审核：韩宏志，尹平
摄影：王婷婷，徐宁宁，毕方颖