2024年元旦致家长的一封信

——二七区实验中学

（四中南校）

尊敬的家长朋友：

    您好！岁末年初，辞旧迎新，元旦的钟声即将敲响！在此，郑州市二七区实验中学（四中南校）感谢您一直以来对学校工作的理解与支持，在此向您和您的孩子致以诚挚的问候与祝福！

    为了让您和孩子度过一个安全而有意义的假期，现将元旦假期相关安全注意事项告知如下，我们诚挚地希望您在假期切实履行好监护和教育责任，让孩子度过一个安全、快乐、充实而有意义的元旦假期！

1.家长要教育孩子养成良好的卫生习惯：餐前便后要洗手；打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖；用过的卫生纸不要随地乱扔、不随地吐痰；避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品。

2.注意室内通风，尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所，必要时戴好口罩。

3.多喝白开水，拒绝喝生水，尽量少喝有色饮料，拒绝“三无食品”；要注意均衡饮食，摄入适量的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，增强身体免疫能力。

4.家长应监督孩子合理作息，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，鼓励孩子利用假期每天锻炼1小时，增强抵抗疾病能力。

    1.不留孩子独自在家；教育孩子在家时，不给陌生人开门。

    2.做好家庭阳台、平台等区域的安全防护。教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落。

    3.及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全，防止触电、煤气中毒、器械伤害等事故。

    4.将易燃、易爆、易碎、有毒、锋利等物品，以及其他对孩子身心有不良影响的玩具保管好，不让孩子接触，教育孩子不随意把东西放进嘴、耳、鼻、眼中。

1.出行前应提前了解天气信息，留意交通广播、道路电子显示屏的提示信息，根据天气情况合理安排出行。

2.教育孩子外出时要严格遵守交通法规，不闯红灯，不翻越隔离栏，过马路要走斑马线；行走时要专心，注意周围情况，不要边走边玩手机或做其它事情；不在马路边或者车辆盲区内玩耍打闹等。

3.教育孩子未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；骑乘电动车，要戴好安全头盔；不要骑车逆行、不扶肩并行、不攀扶其它车辆。

4.教育孩子乘坐公共交通工具时，自觉遵守地铁、公交车、长途大巴车等乘车规范，待车停稳后，有序上下车；上车后坐稳扶好，不要在车上吃食物或喝饮料；不乘坐无牌无照的车，不乘坐超员超载车辆。

5.警惕汽车盲区，告诫孩子停着的汽车也危险，“三不”要牢记：不在车前跑，不在车后留，不在车边站。在家门口、小区内也不能放松警惕。

1.教育监管孩子远离易燃易爆物品，不玩火，不携带火种；发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警。

2.在家中安全用电，不超负荷用电；不长时间使用电器，以免发热产生短路；用取暖设备时注意保持室内空气流通，防止煤气中毒；电器设备不用时，要及时切断电源。

3.加强对孩子安全燃放烟花爆竹的宣传教育，增强孩子安全文明燃放意识，防止发生燃放安全事故。遵守烟花爆竹燃放规定，在非禁燃区不要让孩子独自放鞭炮，家长应做好看护。

1.不到设有“禁止下水（游泳）”标志的水域附近玩耍，不到河塘、水库等危险的水域冰面上行走、玩耍、滑冰、捡物品等。

2.发现伙伴去冰面玩耍，要及时提醒和劝阻，劝阻无效时，要立刻告诉家人。如果要滑冰，应在大人陪同下，去正规的滑冰场所，并且全程不能脱离大人的监护视线。

3.孩子外出时要告诉父母：到哪里去、和谁一起、什么时间回来，严禁私自相邀外出玩耍。

1.为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，注意保护视力，不能影响正常作息，防止沉迷网络。

2.当前网络诈骗频发，家长要密切关注孩子的上网过程，教给孩子必要的网络安全知识，让孩子牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。

3.帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯，及时掌握孩子注册游戏账号充值缴费等信息，防范孩子打赏主播、游戏充值等行为。

4.给孩子使用有限制功能的手机，如儿童手机，谨防游戏沉迷。

5.加强孩子网络安全素养教育，引导其健康、绿色上网，如教育孩子不浏览黄色、赌博等不良信息。

6.警惕网络交友，教育孩子不要随便加陌生人的联系方式，更不要和网友私下见面。

1.拒绝不健康的食物：不吃半生不熟的食物、带有色素的食品等。不干净或变质的食品很容易引发急性肠胃炎。

2.杜绝孩子暴饮暴食：孩子在假期吃了比平时多数倍的食物，很容易造成急性胃扩张，造成肠胃负担过重，消化吸收不良，造成肠胃的损害。

3.购买正规食品：购买食物时请购买正规厂家生产的食品，并仔细查看产品标签及生产日期。

请家长们务必随时关注孩子的心理变化（如心理健康、手机、网恋、重大变故等因素），高度重视与孩子交流沟通，讲究沟通方式方法，学会用心聆听孩子的心声，切忌采取简单粗暴方式进行解决问题。注重孩子心理疏导，并加强与学校老师联系与沟通，共同助力孩子健康成长。

希望家长朋友们在欢度佳节之时多陪陪孩子，关注孩子学习状态，和孩子一起制定复习计划，梳理本学期学习内容，补缺补差。培养孩子养成良好的读书和学习习惯，让孩子阅读一些文学作品、科普读物等有益书籍，培养孩子的情操，启迪孩子的智慧，也请家长为子女树立好榜样。现推荐以下书籍，供您和孩子们选择，共度亲子读书时光。

家长朋友们，元旦假期期间，愿安全知识时刻牢记。希望各位家长积极配合学校做好孩子的安全教育工作，让孩子度过一个健康又快乐的假期。

祝所有老师、家长和孩子们元旦快乐，阖家幸福！

图文：张梦娟

审核：楚卫川、刘新建、孟杰