亲爱的家长朋友们：
冬季是支原体肺炎、流行性感冒等多种传染病的高发季节。随着气温日渐寒冷，加上空气干燥，幼儿适应能力差，抵抗力弱，极易受到季节性传染疾病的侵袭。我园温馨提示家长朋友们关注冬季呼吸道传染病的预防，共同助力幼儿健康成长。
常见冬季呼吸道传染病
01
流行性感冒
什么是流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。流感病毒抗原性易变，传染性强，传播速度快。随着气温的逐渐降低，流感发生的风险不能忽视，老人、儿童和有基础病的人群尤其要重视。
传播途径
流行性感冒主要通过空气飞沫、人与人之间密切接触或接触被病毒污染物品传播，人群普遍易感。
主要症状
突发高热，头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症，咳嗽、咽痛等。
预防措施
幼儿预防流行性感冒的方法主要包括饮食预防、生活习惯预防，接种疫苗等。
1.饮食预防：从饮食上应该注意适当的添加优质蛋白质，多种微量元素和维生素的摄入量，主要可以多吃新鲜的肉类，蔬菜和水果，能够帮助提高自身的抵抗力水平，从而预防流行性感冒。
2.生活习惯预防：要保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，尽量少去人群密集的地方，出门戴口罩，咳嗽、打喷嚏时应使用手帕、纸巾或手肘掩住口鼻，避免飞沫传播。
3.接种疫苗：接种流感疫苗是预防流感、降低流感感染率的有效手段。可以根据归属地，在居住社区卫生服务中心接种流感疫苗。
注意事项：
1.防止传染流感的方法尽量少带幼儿去人群拥挤的公共场所，以及少去医院门诊部病人集中的地方看病，提倡幼儿外出戴口罩。
2.平时应注重体育锻炼，多到室外有阳光处活动，增强免疫力。
3.注重营养均衡，荤素搭配。
4.冬季居室空气要新鲜，每日开窗换气。
02
支原体肺炎
什么是支原体肺炎
支原体肺炎是由肺炎支原体引起的急性肺部感染性疾病，一年四季均可发生，我国北方以冬季，多见。肺炎支原体导致的肺炎（简称支原体肺炎），是一种介于细菌和病毒之间，是目前已知能独立生存的最小病原微生物，结构介于病毒和细菌之间，与细菌不同的是无细胞壁结构，结构比病毒复杂，75%酒精和含氯消毒剂（如84消毒液）均可以杀灭。人群对肺炎支原体普遍易感，好发于5岁及以上儿童和青少年，肺炎支原体感染可全年发生。
传播途径
肺炎支原体主要通过呼吸道飞沫传播，在咳嗽、打喷嚏、流鼻涕时的分泌物中，均可携带病原体。肺炎支原体感染者及无症状感染者是主要传染源。该病潜伏期1-3周，在潜伏期内至症状缓解数周，都具有传染性。
主要症状
以发热、咳嗽为主要临床表现，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等，发热以中高热为主，持续高热者预示病情重。咳嗽以刺激性的干咳为主，干咳少痰，而且夜间咳嗽比较厉害，部分患儿有喘息表现，以婴幼儿多见。
预防措施
1.培养良好的生活习惯
✅咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗净双手，尽量避免直接触摸眼睛、鼻或口；
✅尽量少带孩子到人多的共同场所，避免接触呼吸道感染患者，身体不舒服需要马上就医。居家环境要保持通风，勤洗勤晒幼儿的床被等。
✅均衡营养、充足睡眠、适量运动，提高自身免疫力。
2.规范消毒，做好预防
✅当家里有支原体肺炎患儿时，需要通过暴晒、使用消毒液、高温煮沸、熏蒸等方式消毒，注意戴好口罩进行防护。
✅支原体肺炎患儿的家长，可以避免患儿与患呼吸道疾病的人接触。
✅当患儿喘息时，保持口腔卫生及呼吸道通畅，经常给患儿翻身、拍背、变换体位，促进分泌物排出。
3.及时就医
✅一旦孩子出现早期的发热或咳嗽等症状，也建议及时去医院看诊，及早地发现肺炎病情，控制感染。
4.做好手部卫生
✅勤洗手，养成良好的卫生习惯，要经常用洗手液流动水洗手，或使用杀菌的免洗洗手液。
如何预防呼吸道传染病
科学佩戴口罩
01
出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状者，外出时应科学佩戴口罩，阻断病毒在空气中的播散。
每日合理饮食
02
冬季除了要预防常见病外，还要提高孩子的耐寒和抗病能力，特别是在日常合理调配饮食的同时，可以多补充水分，幼儿最佳的饮料是温开水。
每天通风换气
03
开窗通风，加强空气流通，保持室内空气新鲜，是有效预防呼吸道传染病的重要手段。虽然天气会逐渐变冷，但在家还是要保证一定时间的开窗通风，每日2-3次，每次持续30分钟，通风期间注意保暖。幼儿的被子需要经常晒太阳。
每天合理运动
04
适量的体育锻炼可以增强身体素质、提高身体抵抗力，既增加机体免疫力，又能使人保持愉快的心情。因此，幼儿的活动要做到运动适量、动静交替，多晒太阳，增强幼儿的体质。同时，要注意休息，保证幼儿充足的睡眠。
家园携手配合
1.请家长在家督促幼儿保持良好的个人卫生习惯。如果孩子有发烧或呕吐等不适现象，请及时带孩子到正规医院进行就诊。不带病上课。
2.请及时将诊断结果告知幼儿所在班级老师，如果诊断为传染病请在第一时间将诊断结果如实告知老师，不要瞒报、谎报，以免传染病蔓延，影响其他幼儿的身体健康。
疾病虽然来势汹汹，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。
让我们一起为孩子们创造一个健康、安全的生活学习环境，确保幼儿健康、快乐、茁壮地成长！