社团活动是学校课堂教学的延伸，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。汉寿县西湖小学花样跳绳社团成立于2020年9月27日，学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识和技能，有利于激发学生学习兴趣，培养学生的自学能力，组织能力，团队合作意识和坚强的意志品质，促进学生全面发展。
每次社团活动我们都分为三大块，首先进行素质练习，良好的身体素质是技术技能学习的基础；其次是动作技术的学习，恰当的教法和学法是学生有效学习的保障；最后是放松活动，此环节重在缓解学生的运动疲劳，恢复身心。
基本步伐练习
千百次的练习成就了今天的整齐
00:20
00:37
就算天已寒
我们依然会满头大汗
从最初的不会进绳
到学会单长绳
00:29
表演初显成效
00:55
这里面有你们的努力和汗水
老师一遍又一遍的重复自己的动作
手把手的教给你们
最欣慰的就是看到
你们一点一点的进步
虽然上课总是板着脸
却会在看到你们进步的时候
露出自己最灿烂的笑容
每一帧都是快乐的模样
我们的小确幸
在汗水里浸透
协作项目，缺你不可
欢迎来到“时光隧道”
00:10
看我们“乘风破浪”
没事臭臭美
两人两绳——车轮跳
我们是最佳拍档
00:07
两人一绳——配合默契
三人一绳——我们乐在其中
三人三绳——挑战成功
表演后必须合个影
愿所有汗水都有收获
愿所有努力都不被辜负
愿你们的人生精彩无限
今后的社团活动，将应运灵活多变的教学方法，培养学生独立、自信、团结、友善的优良品质，促进学生全面发展。
祝孩子假期愉快，汉寿县西湖小学花样跳绳社团我们来年再见。
