尊敬的各位家长：
您好！
新的一年将至，祝福大家元旦快乐！辞旧迎新之时，为了让您的孩子度过一个安全、愉快的元旦假期，现将元旦放假安排及相关安全注意事项告知如下：
放假时间：12月30日（星期六）——1月1日（星期一），共计放假3天。
元旦期间，恳请家长们积极配合学校，加强对孩子的安全文明教育，让孩子度过一个既安全又充实的美好时光。特此发出以下安全教育提示，请家长协助学校做好孩子的安全教育工作。
1.防寒保暖
据气象局报道，元旦期间，全国大部分地区以晴天或者多云天气为主，部分地区将面临雨雪天气。同时，冷空气会影响中东部。
为了应对即将到来的天气，我们必须要确保孩子们的身体健康，保暖工作要做好！
——合理穿着
请家长密切关注天气预报，及时为孩子添衣保暖，特别是手部、脚部、头部等重要部位的保暖工作。尽量减少暴露在寒冷环境中的时间，避免感冒和冻伤。
——勤通风
冬季室内空气流通不畅，容易滋生细菌和病毒。记得经常开窗通风，保持室内空气清新，预防呼吸道感染和其他疾病。
——注意饮食健康
冬季天气寒冷，人体需要更多的热量来维持体温。建议多吃富含蛋白质、脂肪和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类等，以及新鲜的蔬菜和水果。
2.预防感冒
每年冬季都是流感的高发期，而元旦假期期间，由于人员流动性增大，更容易加速呼吸道疾病的传播。为了确保您和您家人的健康，请大家务必关注以下几点：
——做好防治工作
流感是一种高度传染性的病毒性疾病，主要通过飞沫传播。假期中注意个人卫生，勤洗手、戴口罩，尽量避免前往人群密集的场所。同时，也要注意保暖，避免感冒和流感的发生。
——保持健康生活
很多人只要一放假就会开启日夜颠倒的生活，作息紊乱就会导致身体抵抗力下降。假期里，请大家合理安排作息时间，保证充足的睡眠和饮食。多参加户外活动，加强锻炼，增强身体免疫力。
3.出行安全
元旦小假期，不少家长会带着孩子外出串门、游玩。在此期间，请务必严格遵守交通规则，确保自己和孩子的安全。
交通安全教育不仅对孩子至关重要，对家长也同样重要。
——遵守交通规则
出行时，请家长和同学们自觉遵守交通规则，不闯红灯、不逆行、不在马路上玩耍。同时，也要提醒孩子正确佩戴头盔、系好安全带等安全防护措施。
——注意行车安全
驾车出行时，请确保车辆安全性能良好，不超速、不酒驾、不疲劳驾驶。家长要时刻关注孩子的安全，提醒孩子不要将身体探出车外。
——避免拥挤场所
元旦期间，商场、景区等人流密集场所可能会比较拥挤。请家长和同学们尽量避免高峰期出行，如需前往，请做好安全防范措施，看护好孩子，避免走失或发生意外。
4.用电防火
进入冬季，天气愈发寒冷干燥，生活生产用火、用电、用气增加，消防安全隐患也随之增多。安全无小事，日常生产生活中更要防患于未“燃”。
——家用电器故障易引起火灾
使用电磁炉、电热毯、电熨斗等电器时，要避免因线路老化、经常搬运导致电线受损而引发火灾。
——乱扔烟头易引起火灾
不可随意将烟蒂、火柴杆扔在废纸篓内或者可燃杂物上，不要躺在床上或沙发上吸烟。
——私接乱拉电线易引起火灾
不超负荷用电，插座上不要使用过多的用电设备，不用铜、铁、铝丝等代替刀闸开关上的保险丝。
——用取暖设备烘烤衣物易引起火灾
不要使用取暖设备烘烤衣服，使用电熨斗、电吹风等小电器时人不要离开，避免温度过高引起火。
5.饮食安全
放假，避免不了大鱼大肉，面对各种各样的美食诱惑，一定要警惕病从口入！
——合理饮食
注意饮食的多样化和营养均衡，多吃蔬菜水果，适量摄入高蛋白食物。节假少不了大鱼大肉，建议避免暴饮暴食，特别是油腻、辛辣、生冷的食物。
——良好的卫生习惯
饭前便后要洗手，不随地吐痰，不乱扔垃圾。生食和熟食应分开处理和存放，以避免交叉污染。
——正规的食品饮品
买吃食时，请选择正规商家，最好不要去地边小摊购买食物，避免购买过期或保存不当的食品。
写在最后：孩子的安全是我们共同的责任，让我们携手努力，为孩子们创造一个安全、和谐的成长环境。
最后，新的一年，祝愿家长们身体健康，工作顺利！愿孩子们学业进步，快乐成长！
郴州市林邑中学（郴州一中北校区）
初一年级组
2023年12月29日