聚阳才能生焰，拢指方能 成拳。为深入贯彻国家体育总局提出的“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的体育健康理念，丰富同学们的文化生活，培养同学们的团队精神，增强班级凝聚力和集体荣誉感，锻炼学生体魄，缓解学习压力，营造积极向上、团结协作的良好氛围，沂水县第四实验中学于12月27日至28日举行了为期两天的庆元旦迎期末拔河比赛。
本次活动以班为单位，采 用3局2胜淘汰制，分两天对决，由体育老师提前制定比赛规则，安排比赛场地，各班主任抽签决定顺序。
每个班级都派出了20名“ 大力士”，在各个班主任的带队下，各班参赛队员们以胜不骄、败不馁的精神进行比赛，个个精神饱满、斗志昂扬，充分体现了同学们昂扬向上的朝气。
比赛尚未开始，双方队员 就已进入“战斗”状态，紧握绳索，蓄势待发，只待哨声响起奋力一搏，爆发无限力量。随着裁判一声哨响，比赛正式拉开帷幕，队员们或弓步，或马步，紧握缰绳，按照节奏一同发力，竭尽全力展开较量。
随着嘹亮的哨声响彻赛场，比赛正式开始。参赛队员们双手紧握长绳，团结一心，拉拉队的加油助威声在校园内回荡。队员们重心下压，目光坚毅，用口号激起斗志，用尽全力地为班级争夺荣誉。
场边，加油声、呐喊声此 起彼伏；比赛洋溢着青春活力，也彰显了团结奋进的精神。积力之所举，则无不胜也；众智之所为，则无不成也。一根绳，一条心。一头牵出的是凝心聚力，一头拔出的是坚毅向前！
力“拔”山河，“绳”采 飞扬。赛场上，参赛队员们斗志昂扬。一根绠绳，凝聚各班青春力量；一股斗志，尽显各班满怀豪情!
在同学们热烈气氛的感染 下，老师们也摩拳擦掌、跃跃欲试、大展身手，亲自上场体验，拼尽全力夺得胜利。
比赛终有输赢！获胜的队 伍欢呼雀跃拥抱在一起！失败的队伍也不气馁，大家相互鼓励，既赛出了水平、赛出了风格，又充分体现团结友爱、顽强拼搏的精神风貌！
体育是力量的角逐，体育 是智慧的较量，体育是美丽的展示，体育是自强的体现。一根长长的拔河绳，凝聚着竞赛双方的勇气、智慧和力量，承载着四实验学子的激情、自信和活力。
此次拔河比赛，不仅锻炼了同学们的体魄，培养了坚强的意志，更增添了班级的凝聚力，加深了彼此之间的友谊，为和谐校园增添了一抹亮色。一根绳子，演绎的是团结和友爱;一根绳子，演绎的是奋斗和拼搏。
编辑: 秦晓丽
摄影: 全体班主任
初审：刘瑶
终审：刘洪晓
