冬季呼吸道感染,中医防治有妙招

用户 温芳芳
创建于2023-12-28
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  冬天来了,感冒、咳嗽、气喘、流鼻涕也席卷而来……呼吸道管理也提上了日程。中医文化是中华民族的瑰宝,是中华优秀传统文化的重要组成部分。为了让患者了解中医防病知识,提高健康意识,于12月28日下午16:00呼吸内科特别邀请中医内科王学航主任进行一场别开生面的中医知识大讲堂。

  中医内科王学航主任授课内容精彩生动,给患者及家属介绍了中医药的基本知识,包括中医的阴阳五行学说、经络气血理论等。用一个个鲜明的案例深入到中医养生知识层面,大家听得津津有味,对中医养生知识产生了浓厚的兴趣。

  中医内科王学航主任讲到,燥为阳邪,易伤津损肺、耗伤肺阴,因此,冬季应注意食疗以润肺。均衡营养,合理膳食;温度适宜,定时定量;避免暴饮暴食;可用菊花、金银花代茶饮;百合、银耳、荸荠、山药、梨、蜂蜜等有滋阴润肺作用。冰糖银耳汤、黄精梨汤、雪梨膏、百合莲米汤、山药莲米汤、芡实山药羹等也有养阴润肺作用,不妨常食。

  中医内科王学航主任讲到“肺在志为忧",指情志的异常变化对肺脏的功能将产生影响,特别是悲哀忧伤易损伤肺脏,引起肺脏功能的下降或产生疾病,所以保持心态平衡,疾病才能远离自己。

  最后,呼吸内科韩磊主任对此次学习交流做出总结。韩磊主任说道:“中医养生是一种注重整体性和个体差异的健康维护方式,它强调顺应自然规律,通过饮食、运动、情志等方面的调理,达到身心和谐,预防疾病的发生。学习中医让我深刻认识到养生不仅仅是对身体健康的管理,更是对精神世界的滋养”。同时,再次对中医内科王学航主任的精彩授课表示衷心的感谢!

  通过此次讲座,大家对中医养生有了进一步了解,增强了患者的防病意识,达到了健康教育的目的,同时加强了科室之间的学术交流,促进了中西医的完美结合。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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