特色课程——羽毛球课活动汇报

羽毛球是世界上最受欢迎的运动之一，全世界有3亿多活跃的羽毛球喜爱者。

羽毛球属于一种有氧运动，长期坚持打羽毛球能够促进身体内脂肪的燃烧，对减肥有一定的

作用。

青少年学习羽毛球的好处

一、有利于促进眼睛发育，防止近视

二、有利于增强身体素质

三、有利于亲子互动四、有利于加快大脑反应

羽毛球发球教学——正手发球

站位靠近中线，两脚与肩同宽，丁字步站立

目视前方，左手持球，右手掌尽量往上翘，做引拍动作挥拍，至击球点食指发力击球，然后收力。

学生积极地与同伴对打，来一争胜负。

羽毛球训练之双人混打，可以使学生更好的锻炼其打羽毛球的能力以及培养团队合作能力。

羽毛球活动之男女混合双打，锻炼学生其组织配合能力。

通过本学期特色课羽毛球的学习，可以明显感受到学生的进步，对学生有非常大的好处。