周二
早餐：鲜牛奶、切片面包、西红柿炒土豆片、五香鸡蛋
午餐：米饭、红烧大虾、素炒三鲜、虾皮紫菜蛋花汤
午点：蛇果、柚子
晚餐：披萨、白菜豆腐汤
当日推荐
周三
早餐：红豆糯米粥、玉米面窝头、西兰花炒豆腐干、鹌鹑蛋
午餐：南瓜米饭、番茄炖牛肉、西芹炒百合、蔬菜羹
午点：酸奶、草莓
晚餐：杂粮馒头、香菇肉沫烧冬瓜、红薯玉米珍粥
当日推荐
周四
早餐：鲜牛奶、花生卷、青笋炒口蘑、蒸蛋羹
午餐：米饭、时蔬龙利鱼、醋溜娃娃菜、山药芙蓉汤
午点：秋月梨、蒸南瓜
晚餐：酥油卷、酸汤面
当日推荐
周五
早餐：皮蛋瘦肉粥、什锦花卷、丝瓜炒鸡蛋
午餐：玉米米饭、茭白炒肉丝、虾皮青菜烧豆腐、鲫鱼白萝卜汤
午点：酸奶、砂糖橘
晚餐：陕西小锅盔、蒜薹炒鸡脯肉、莲子薏米粥
当日推荐
本周获得卫生流动红旗的班级是：中三班
本周轮岗保育教师是：李欣瑞
获奖感言：高尔基说过：“只有爱孩子的人，才能教育好孩子”。教师是爱的使者。因为“爱”，幼儿的幸福就是自己的幸福。
炫”丰健谈
冬至已过，气温起伏不定，昼夜温差较大且空气干燥，是感冒咳嗽的多发季。今天将带着大家一起来做好功课，应对幼儿的“冬季咳嗽”。
引起冬咳的原因
1.过敏性冬咳
引起“冬咳”的原因有很多，更多发生在过敏体质幼儿的身上。原来有鼻炎、哮喘的幼儿本身气道非常敏感，对气温的昼夜变化不适应，引起神经源性的气道炎症增加，引起咳嗽的物质对呼吸道刺激作用增加，都会引起反反复复的咳嗽。
2.冷空气刺激
幼儿的呼吸道黏膜娇嫩，如果突然遇到冷空气，从室内到了寒冷的室外，就容易引起咳嗽。给幼儿带口罩或者用围巾盖住阻挡住冷空气。
3.呼吸道感染是一种很常见的引起幼儿慢性咳嗽的原因。
4.免疫功能不成熟
幼儿本身体质较弱，免疫功能不成熟，很容易造成呼吸道感染，流鼻涕、鼻塞、打喷嚏有时很难与鼻炎进行区别。感冒+冬咳叠加，久咳不愈，中医称之“内伤咳嗽”。
咳嗽时的护理事项
1. 多喝温水
多给幼儿喝温白开水，帮助幼儿稀释痰液，有利于痰液的咳出，饮食也要尽量清淡。
2. 加湿
保持室内空气流通，室温以18-20℃为宜，相对湿度60%－70%，可以使用加湿器（要确保加湿器要经常清洗消毒、防止水槽滋生细菌），或者在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。
3. 拍痰
拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。父母可以采取正确的拍背方法给幼儿拍背，先抱起幼儿，手指弯曲并拢，手掌呈空杯状，以手腕的力量自下而上，由外向内，避开脊柱和肾部。迅速而有节奏的叩击背部。频率每分钟80-100次。肺底部容易积痰，多数是肩胛下的部位，应重点拍。拍背最好在幼儿刚睡醒或临睡前进行。
4. 多休息
提供舒适的休息环境，幼儿需要足够的体力抵抗病毒。睡觉时咳嗽，让幼儿侧卧，最好用毛巾或枕头把幼儿的头部或上身垫高一点，以免呼吸道分泌物返流，引起喉咙搔痒，咳嗽加重。
5. 注意饮食调节
中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。注意日常饮食，忌食用生冷食物，多食用温热且易消化的食物。多补充蛋白质和维生素。应季水果、蛋、奶、豆制品，以及鱼肝油都能够增强幼儿免疫力。最后，可以多食用具有养肺功效的食物，如洋葱、大蒜、山药、杏仁、百合、银耳等。
新的一年，祝愿丰园宝贝们平安快乐、健康成长！
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稿件来源：丰园保健室
（部分内容来源于网络）
图文编审：王锦园
图文初审：王嵘 郑敏敏
图文终审：彭洁 李艳