口腔是身体的重要组成部分，它每天都会接触大量的食物。如果口腔保护不当，那么口腔健康就无法保障。特别是一年级的小朋友，更要了解口腔健康的重要性、培养良好的行为习惯。因此，一年级五班邀请了刘一凡妈妈——重庆医科大学附属北碚医院口腔科医生何晓南进行主题为“健康口腔助成长”的口腔健康课。
大家一起猜一猜？
健康卫士穿白衣，上下两排真整齐
口中饭菜它磨碎，早晚用刷把澡洗
（猜一人体器官）
（同学们踊跃发言）
PS：宝贝们真是太聪明了，一下子全都猜出来了，它就是牙齿。那就让我们一起走近牙齿。
一、口腔基础知识知多少？
（认识牙齿）
（讲解乳牙列、恒牙列）
（答疑）
（口腔健康标准）
二、龋齿是怎么形成的?
（爱牙小实验）
（龋齿的形成）
三、牙齿受伤了怎么办？
四、我们应该怎样保护牙齿？
（一）早晚用含氟牙膏，正确刷牙
1.选择圆头、小头、软毛的儿童牙刷（推荐儿童使用电动牙刷）
2.使用含有氟化物的牙膏
（正确刷牙的方法）
替牙期儿童由于牙列生长间隙的存在，比大人更容易塞牙。建议晚上刷牙前使用牙线棒清洁牙齿缝隙后再刷牙
（正确选择牙线及牙线使用方法）
齐读《刷牙歌》
小牙刷，刷呀刷，刷完上牙刷下牙，最后再刷咬合面。
上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面，来回刷，
里里外外都要刷，刷得牙白顶呱呱。
（二）保持饮食平衡
能吃糖吗？
（三）吃完喝完嚼无糖口香糖
（观看《齿间观潮记》）
为什么无糖口香糖可以保护牙齿？
刺激唾液分泌，中和口腔酸性，清除食物残渣，维护口腔微环境的平衡。
吃喝完，又不方便刷牙漱口时，嚼无糖口香糖是个不错的方法！
为什么无糖口香糖不会引起蛀牙？
（四）定期进行口腔检查
我们应该多久去检查口腔一次？
五、爱牙大比拼
1、通常用来预防龋齿的牙膏是（A）
A. 含氟牙膏 B. 洗必泰牙膏 C. 防酸牙膏
2、“有效刷牙”一定要至少保证（C）时间？
A. 30秒 B. 1分钟 C.2分钟
3、对牙齿有益的食物有哪些 ？ （多选）（ABCDEF）
A. 白菜 B. 花生 C. 胡萝卜 D. 苹果
E. 玉米 F. 芹菜 G. 巧克力 H.汉堡
4、为保证牙齿健康，进食后最好（多选）？（AC）
A. 漱口 B. 什么也不做 C. 嚼无糖口香糖
5、牙齿不疼，需要定期进行口腔检查吗？ （B）
A. 不需要 B. 需要 C. 无所谓
（问题抢答）
♥课后爱牙任务
1.请同学们教会家长正确的刷牙方法和如何正确使用牙线棒
2.请同学们与家长分享4个爱牙好习惯
经过本次的“妈妈讲堂”，同学们认识了牙齿，明白了龋齿的成因，学会了保护牙齿的方法，真正走进了口腔健康。在以后的生活中，同学们会更加爱护自己的牙齿，并把保护牙齿的方法分享给更多的小朋友，一起守护口腔健康。