当一夜寒露
为秋叶换了妆
绿黄橘橙红几种颜色
也轮番上阵
秋意越来越深了
寒露节气是我国农历二十四节气中的第十七个节气，寒露是一个反映气候变化特征的节气，是气候从凉爽到寒冷的过渡。此时气温较“白露”时更低，露水更多，原先地面上洁白晶莹的露水即将凝结成霜，所以叫做寒露。
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寒露节气习俗
上香山，赏红叶
寒露时节，很多地方有赏枫叶的习俗，“霜叶红于二月花”说的也是这个季节。
—寒露赏红叶—
菊花茶，坚持喝
寒露到来的农历九月又称菊月，是菊花的月份。和大多数春夏盛开的花不同，菊花是反季节的花，越是霜寒露重，越是开得艳丽。寒露三候中的“菊始黄华”，指的正是菊花此时普遍开放。
—寒露喝菊花—
讲养生，吃芝麻
寒露到，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的养生理论，这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。
—寒露吃芝麻—
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寒露节气古诗
《初到陆浑山庄》
唐 宋之问
授衣感穷节，策马凌伊关。
归齐逸人趣，日觉秋琴闲。
寒露衰北阜，夕阳破东山。
浩歌步榛樾，栖鸟随我还。
《月夜梧桐叶上见寒露》
唐 戴察
萧疏桐叶上，月白露初团。
滴沥清光满，荧煌素彩寒。
风摇愁玉坠，枝动惜珠干。
气冷疑秋晚，声微觉夜阑。
凝空流欲遍，润物净宜看。
莫厌窥临倦，将晞聚更难。
《晚景怅然简二三子》
唐代：李峤
楚客秋悲动，梁台夕望赊。
梧桐稍下叶，山桂欲开花。
气引迎寒露，光收向晚霞。
长歌白水曲，空对绿池华。
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寒露节气爱上阅读
《二十四节气旅行绘本：寒露·赏菊花》故事地点在山东，贝儿一家在寒露时节来到了济南的趵突泉赏菊花，妈妈给贝儿讲了女词人李清照的故事，一家人还去了美丽的红叶谷。他们来到青岛感受万博建筑博览的风情，游海水、吃海鲜。贝儿一家在枣庄微山湖，看到了秋日的荷花，爸爸讲起铁道游击队的故事。
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寒露保健小知识
回归幼儿园后我们即将迎来的寒露节气是热冷交替秋季的开始，燥气当令，爸爸妈妈和孩子都要注意防“秋燥”，“秋燥”容易伤人。如果调养不当，人们常常会出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等一系列“秋躁”症状。所以，要记得做到下面这几点：
★ 多喝水，尤其是蜂蜜水，润肺。
★ 提高身体素质，加强锻炼。
★ 可以适当给孩子擦点宝宝滋润霜，预防皮肤干裂。
★保持空气湿润，防止呼吸道干燥。
在节气活动中，和孩子一起
感受季节的更替和气温的变化
在体验中发现节气的秘密
感受自然的至真至美和生活的浓浓趣味
每一个节气都有它独特的魅力
让我们共同期待下一个节气的到来吧！