亲爱的家长朋友、同学们:
让孩子们养成健康、文明的生活方式和习惯,是我们的共同目标,然而最近发现少数同学喜欢在上放学路上买零食,养成了边走边吃的坏习惯。有的同学甚至在下课时间吃零食并随处乱扔垃圾,这不但影响学校及学校周边的环境卫生、增加家长的经济负担,还也不利于学生身体健康,尤其是许多零食存在不合格、过期变质等不良因素,存在严重的安全隐患。长期下去,必定会导致营养不良,体质下降,危害身体健康。
学生都有普遍的从众心理“别人买我也要买”、“别人吃我也想吃”,更主要的是很多的家长难以在这方面对孩子进行约束,总是会给孩子零花钱。这样不仅使孩子养成乱花钱、比吃比喝的坏习惯,助长了学生的消费心理和同学间不良的攀比风气,更不利于学生安心学习。
为了促进学生身心健康发展,培养学生良好的饮食卫生习惯,创建一个干净、文明、美丽的校园环境,学校号召全校师生家长朋友们积极践行“拒绝零食入校,文明校园从我做起”。
请与孩子一起了解吃零食的危害
1.影响健康
孩子正处于长身体的特殊时期,吃零食吃多了,会导致对正餐不感兴趣,必然影响健康。
2.引起感染
吃零食也容易引起感染。孩子们在买零食吃时,往往是没洗手的状态,容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病。
3.危害较大
小学生长期食用含有过量色素(添加剂)的食品,容易引起情绪不稳,注意力不集中,自制力差, 行为怪癖食欲减退等症状。
4.导致肥胖
不少零食含有大量糖分,长期食用大脑会形成对甜食的依赖,让孩子越吃越想吃,最终导致肥胖和懒惰。
5.安全隐患
孩子们买零食吃时,会形成小群体,你买这种他买那种,亦换着吃,边走边吃造成在回家路上逗留。有的在拥挤的公交车上吃棒棒糖,带竹签的零食,有很大的安全隐患。
6.不文明现象
吃零食会引发各种不良习惯的养成和不文明行为的产生。例如随手丢垃圾,买零食时也会买一些危险玩具或被带有赌博性质的抽奖商品吸引。
为确保活动取得良好的效果,希望家长能够密切配合,形成教育合力,共同帮助学生树立正确的饮食观,养成健康的饮食习惯。因此,我们发出以下几点倡议:
1.请家长尽到监管责任,让孩子在家吃好早饭,不提前到校,如果孩子在外食用零食,容易造成聚集,增加病毒感染风险。
2.禁止零食进校园。教育孩子一日三餐定时定量吃饭,合理均衡饮食,建立合理的生活作息规律,不以零食充当正餐,养成健康的饮食习惯。不携带膨化食品、油炸食品、糖、巧克力、冰淇淋、辣条等各种零食进校园。
3.引导孩子合理规划零花钱,积极引导正确使用零花钱,培养孩子正确的消费观念。
4.对孩子入口的食品进行严格把关。在家中合理控制孩子的零食,如有需要请到大型、有安全保障的超市进行购买,并检查生产日期、保质期、生产厂家、食品生产许可证标志等。
5.引导孩子多喝水,尽量少喝或不喝饮料。不带各种饮料、奶茶进校园。提倡喝白开水、牛奶等。