什么是雾霾？
雾霾主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项组成，它们与雾气结合在一起，让天空瞬间变得阴沉灰暗。
为什么雾霾天儿童更容易生病。
1.孩子鼻毛稀少，不能有效过滤空气中的杂质。
2.孩子呼吸频率较快，对雾霾的吸入量更大。
3.孩子肺部发育不成熟，有害物对脏器的损害更严重。
4.孩子抵抗力相对弱，更容易诱发疾病。
5.孩子离地面近，更容易吸入地面泛起的雾霾颗粒物。
雾霾会引起哪些疾病?
1.呼吸道疾病
雾霾有大小不同的几百种颗粒物组成，在呼吸过程中这种有害物质也会进入呼吸道，会诱发气管炎，哮喘等疾病。
2.心血管疾病
相对于正常的空气，雾霾天气中氧气的含量比较低，很多人会出现呼吸困难，胸闷气短的症状，会对心脏造成负担容易引起心脑血管疾病。
3. 细菌性疾病
雾霾天气中，太阳没办法直接照射到大地，容易使地表的有害细菌快速繁殖，当接触人体皮肤或者进入身体会引起过敏等症状。
如何做好个人防护。
戴口罩
雾霾天气尽量减少外出，幼儿来校、离校的路上尽量戴口罩，防止粉尘颗粒进入体内，请家长为孩子准备几个口罩放书包。
适当补充维生素D
雾霾天气日照少，紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，必要时可补充一些维生素D。如多食含脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪。
饮食清淡多饮水
雾霾天气的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
外出勤换衣物、勤洗口鼻
雾霾天气的有害物质和粉尘较多，容易附着在衣物上，所以在外出归来时，最好将外衣及时换下。回到家后一定要及时洗脸、洗手，进行鼻腔清洗，可用棉签蘸点自来水或生理盐水清洗鼻腔。如有异物，需及时用棉签清洗取出，同时应立即清洗面部及裸露的肌肤。
适当调整室外活动
如果遇到特殊天气，我们将根据幼儿园雾霾天气应急预案采取措施，停止户外活动，利用教室、室内场所进行游戏活动，增强幼儿体质，增强抗病能力，减少疾病发生率。
为了您和孩子的身体健康，请家长在雾霾天气做好防护措施，让我们携起手来，绿色环保出行，科学低碳生活，让我们的环境更舒适，生活更美好，孩子们健康成长！