不负“食”光,“食”刻相伴—天津市津南区第一幼儿园一周营养食谱

潘.
创建于2023-12-28
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- 营养 健康 美味 安全 -

  幼儿饮食关乎孩子的成长与健康,我们精心❤️为孩子搭配健康营养膳食🌽🥦🥚,保障幼儿健康成长。本周美好“食”光即刻开启~

小小美食播报员🎤

01:53

下面我们来回顾一下本周的美食

📅星期二

早餐🥣

奶香小馒头

黄瓜炒鸡蛋

牛奶燕麦粥

午餐🍚

美味炸酱面

鲫鱼蛋花汤

  炸酱面中配了好看又健康的各种蔬菜,黄瓜丝、胡萝卜丝、菠菜、紫菜头,这些蔬菜和面条炸酱一起食用味道更好哦。

晚餐🥣

扬州炒饭

紫菜鸡蛋汤

加餐午点

酸奶

耙耙柑

📅星期三

早餐🥣

枣心发糕

炝炒洋白菜

吉祥云饨

午餐🍚

豆豆饭

宫爆鸡腿肉

西红柿炒鸡蛋

白萝卜鸡蛋汤

  番茄🍅中含有丰富的有机碱、香茄碱和A、B族维生素、维生素C及钙、镁、钾、钠、磷、铁等矿物质。

晚餐🥣

棒棒馍

炸茄夹

炒菌蔬

八宝粥

加餐午点

皇冠梨

圣女果

📅星期四

早餐🥣

紫薯山药卷

茄汁鹌鹑蛋

腰果西芹

红枣小米粥

午餐🍚

香软米饭

浇汁藕丸

爆炒三丝

西红柿鸡蛋汤

  猪肉中含有维生素C、E等,蛋白质的含量高,种类多,而且很容易被小朋友吸收,能够帮小朋友们增强体力、强壮身体。

晚餐🥣

杂粮馒头

肉沫菜花

南瓜燕麦粥

加餐午点

果冻橙

香蕉

📅星期五

早餐🥣

核桃包

椒丝鸡蛋

番茄挂面汤

午餐🍚

星星米饭

蜜汁鸡翅根

白菜豆腐煲

山药棒骨汤

  鸡翅根的营养价值丰富,能够增强人体的免疫力。还含有胶原蛋白等成分,能增加皮肤的弹性,使皮肤更有光泽,其中含有的维生素对提高视力有很好的帮助。

晚餐🥣

胡萝卜肉龙

小白菜疙瘩汤


加餐午点

苹果

百果汤

下周美食预告📝

  爱上幼儿园,从爱上幼儿园的美食开始。津南一幼的每一餐一点,都承载着一幼炊事人员的用心和爱心,让我们一起用爱和美食温暖我们的孩子!

图片拍摄:津南一幼红旗路园教师

视频拍摄:潘琳 黄雪

后期制作:潘琳

初审:李娜

复审:刘庆菊

终审:董玉媛

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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