为进一步加强小学生心理健康教育，引导广大师生关注自身心理健康，学会心情管理，做好心理调适，有效促进师生的身心健康，我校班召开了心理健康教育主题班会。
首先，老师带领学生进行了放松练习小游戏，随后，她以图片形式让学生了解情绪的不同，让学生了解到每个情绪都是正常的的，通过心理小故事让学生明白好情绪的重要性，还教给学生许多调整情绪的方式，指导学生自我调适。通过本次活动，同学们学会了自我放松，更加珍视自己，关爱自己，并对自己有了一个整体的认识。
本次活动的开展，为我校学生普及了心理健康知识，增强了学生对心理健康重要性的理解，提高了他们的心理适应能力，为学生的心理健康和快乐成长提供了支持，营造了良好的育人环境。今后，学校将继续开展各种形式的心理健康教育活动，促进学生心理健康的全面发展，为学生的心理健康保驾护航，让每一位孩子都能成为积极阳光、健康向上的新时代好少年！