日常的营养膳食对孩子身心成长尤为重要。健康饮食是孩子成长的根基，我们用新鲜食材精心烹饪，让孩子们的每一餐吃得营养、吃得健康、吃得安全，让宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食！
亲爱的家长朋友们，本周已经结束，让我们回顾一下这周的食谱吧！
星期一
早餐：彩虹馒头、红薯玉米糁粥、清炒娃娃菜
加餐：什锦水果汤
午餐：金银米饭、红烧狮子头、西芹炒香干、鲜蔬汤
午点：牛奶、核桃桃酥
晚餐：什锦酸汤面、蔬菜饼
星期二
早餐：酱香饼、什锦豆花
加餐：苹果山楂羹
午餐：茄子肉末打卤面、冬瓜虾皮汤
午点：牛奶、牛舌饼
晚餐：米饭、苜蓿肉、手撕包菜、翡翠白玉汤
星期三
早餐：吐司面包、水煮鸡蛋、牛奶
加餐：雪梨银耳羹
午餐：黑芝麻米饭、酱香鸡腿、蒜蓉茼蒿、海带龙骨汤
午点：蒸玉米
晚餐：荷叶饼、孜然炒肉、红枣花生糙米粥
星期四
早餐：小花卷、西湖牛肉羹
加餐：冰糖桔子汤
午餐：什锦鲜肉包、素炒三丝、红豆黑米银耳粥
午点：牛奶、香酥麻叶
晚餐：米饭、翡翠虾球、金汤双菇烧豆腐、素鱼翅
星期五
早餐：油饼、白米粥、肉沫胡萝卜
加餐：苹果热橙饮
午餐：燕麦米饭、糖醋排骨、素炒西兰花、番茄蛋花汤
午点：牛奶、腰果
晚餐：洋芋叉叉、裙带菜肉丸汤
冬季幼儿饮食小知识
营养均衡的膳食对孩子的健康成长至关重要。因此，不论是平时还是节假日，都应该坚持按照幼儿饮食需求的特点合理搭配各种营养物质，蔬菜、水果、碳水化合物、肉蛋、海鲜等可根据孩子的具体接受年龄和情况均需给予考虑。
鱼、肉类再好营养，也应注意摄入要适量，每天不要超出孩子一个拳头的大小。切记不给孩子吃生冷食物，不吃或少吃油炸或烧烤食品，如炸年糕、炸丸子、烤红薯等。尤其是体重超标的孩子更应该注意。
另外，类似于年糕、黏豆包、糍粑等由糯米制作的食物，不利于消化吸收，肠胃不好的孩子一定要控制食量。