judo club
开团第一课我们学习了柔道的由来，了解这门课程的认识
知道了柔道以“礼”始，以“礼”终。
我们在学习完如何行礼后，又跟着老师学习了如何整理和穿戴柔道服。
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学习了基本的礼仪穿着后，我们学习了柔道基本功（转脚，盖步，抽腿）
背负投是柔道实战中常用的“一本”动作，所以我们在学习这个动作的时候都非常用心，觉得很有兴趣！
在学习基本功和基本技术动作的同时，我们也加强了身体素质和身体协调性的一些练习。
本学期的柔道兴趣课程结束🔚，下学期我们将挑战更多新的知识，新的技术动作。
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文章由 美篇工作版 编辑制作
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