放假通知

1、注意病毒传染防护

  （1）冬季是流行性疾病高发季节，严格做好健康监测，一旦出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，及时对症处理，情况严重，及时前往医院就诊。 ‍

 （2）坚持“勤洗手、勤消毒、常通风，戴口罩、少聚集”等良好卫生习惯。 ‍ ‍（3）注意个人卫生，勤洗手，多喝水。在家饮食注意营养搭配，适当锻炼，增强体质，提高免疫力，合理安排作息时间，保证充足睡眠。亲子多交流，保持身心健康。

 （4）节假日期间，鼓励孩子利用假期每天锻炼 1 小时，增强抵抗疾病能力。

2、注意交通安全

       假期里，孩子们外出的机会大大增加，家长要教育孩子必须严格遵守交通规则。

（1）教育孩子外出时要严格遵守交通法规，不闯红灯，不翻越隔离栏，过马路要走斑马线；行走时要专心，注意周围情况，不要边走边玩手机或做其它事情；不在马路边或者车辆盲区内玩耍打闹等。

（2）教育孩子未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；骑乘电动车，要戴好安全头盔；不要骑车逆行、不扶肩并行、不攀扶其它车辆。

3、注意防火安全

     寒假期间是用火、用电、燃放烟花爆竹的高峰期，增加了发生火灾的风险，要做到:

（1）教育监管孩子远离易燃易爆物品，不玩火，不携带火种；发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警。（2）在家中安全用电，不超负荷用电；不长时间使用电器，以免发热产生短路；电器设备不用时，要及时切断电源。

（3）家中可准备灭火器、灭火毯、燃气报警器、逃生绳等消防用品；学会正确的火灾逃生、报警及灭火知识。

（4）遵守烟花爆竹燃放规定，在非禁燃区不要让孩子独自放鞭炮，家长应做好看护。

4、注意饮食安全

       寒假期间，孩子们面对好吃的零食，难免会控制不住自己的嘴巴。大吃大喝，根本停不下来。要注意：（1） 自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。（2） 购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。（3） 生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。

（4） 不暴饮暴食，防止消化不良。

5、防范欺凌事件

       未成年人的父母或者其他监护人，不得让不满16周岁的未成年人脱离监护单独居住。家长要监管好子女，子女外出时建议有家长陪同。学生欺凌和暴力事件不单是在校内或放学后发生，通过案例来看，有的发生在假期。寒假期间，孩子不得邀约与同学或社会人员集中打架或实施欺凌。教育子女他人约见自己要实施欺凌和暴力时，拒绝前去，并向大人报告；预见可能遭受欺凌和暴力时，不跟随他人到隐蔽场所去；自己或同学遭受欺凌和暴力时，设法报警。

6、防范性侵和人身侵害

     家长要教育子女离家外出活动时，必须预先告知家长并征得家长同意，尽可能有大人陪同。遇见陌生人不主动搭话，不轻信别人的话。慎交网友及异性朋友，不与陌生网友见面，不与不良人员来往，防止上当受骗、身体受侵害，特别是女生，要防性侵，确保自身安全。不欺凌他人，不抽烟、喝酒、打牌、吸毒，不参与迷信、邪教、传销等非法活动，不玩危险玩具和危险游戏。认识滥用含依托咪酯“上头电子烟”等新型毒品和“笑气”（又称一氧化二氮）等非列管物质的严重危害，注意防范“提神”“减肥”“不上瘾”“无毒害”等名义的引诱吸毒骗术。

7、防范电信网络诈骗

     家长以身作则，不沉溺网络。教育子女文明上网，合理安排上网时间，不浏览不良信息，不侮辱欺凌他人，不随意约会网友，不沉溺虚拟游戏空间，不信谣、不传谣、不造谣，不将个人、家人及他人隐私信息和视频上传到网络；不要随意在网上充值、打赏，正常需要的充值服务项目需请家长帮助核对和确认。告诉子女不要向他人透露自己及家人身份信息、存款、银行卡等情况，都不要轻信来历不明的电话和短信，避免落入骗子的圈套。

8、关注孩子心理健康

（1）对青春期的孩子要适时进行健康教育，让孩子正确对待生理变化，克服烦燥情绪。

（2）家长要以身作则，做孩子的榜样，努力营造一个关爱孩子、邻里和睦、家庭温馨的环境以利于孩子健康、快乐成长。

（3）若发现学生有心理、行为异常要及时介入，正确应对，防止意外发生。

二、学习生活陪伴

2.阅读书籍，陶冶情操　　

培养孩子养成读书、学习的良好习惯，让孩子阅读一些文学作品、科普读物等有益书籍，培养孩子的情操，启迪孩子的智慧。