守护孩子们的健康安全
是幼儿园与家长的首要任务
健康营养的美味菜肴
希望孩子们吃的平衡、吃得开心
一起来看看白沙镇中心幼儿园的这周营养食谱吧~
星期一
水果 蜜柚
营养午餐 胡萝卜炒肉、海带排骨汤
午点 奶黄包
星期二
水果 香蕉🍌
营养午餐 西兰花炒肉、冬瓜排骨汤汤
午点 蒸玉米🌽
星期三
水果 赣南脐橙
营养午餐 小鸡炖蘑菇、紫菜蛋花汤
午点 铜锣烧
星期四
水果 哈密瓜🍈
营养午餐 五彩拌饭、金针菇瘦肉汤
午点 菠萝面包
星期五
营养午餐 吃火锅团年饭
午点 伊利高钙酸奶
吃团年饭火锅
儿童营养饮食搭配小知识
1、儿童的食谱宜广宜杂，食物多样化是儿童获得各种营养素的前提。
2、要养成儿童乐于每天喝牛奶，吃水果，多吃豆制品及蔬菜的饮食习惯以及不挑食的习惯。
3、不要养成儿童喜欢吃零食的习惯，已有的要及时纠正，从关心儿童健康的角度出发，努力纠正他们不良的饮食习惯，不然，将会导致营养缺乏或肥胖的危险，甚至对儿童一生都有不利影响。