悦享超越 快乐燃冬——徐州市大学路实验学校初中部参加铜山区冬季阳光长跑比赛

为丰富我校师生的课余文化生活，激发冬季锻炼的热情，提高身体素质，2023年11月27日下午，徐州市大学路实验学校初中部全体师生参加铜山区冬季阳光长跑比赛。铜山区教师发展中心武云飞老师、郑集中学城区分校张莉老师、铜山中学仝来红老师莅临我校对我校冬季阳光长跑活动的开展情况进行指导，田玉龙校长、尹成兰校长及体育组张莉老师全程陪同。

本次冬季阳光长跑比赛，我校七、八、九三个年级的师生分别在不同的位置集合待命，全体师生热情高涨，队形整齐。随着跑操音乐的响起，本次阳光长跑比赛正式开始。

七、八年级的老师和同学们围绕田径场进行图形跑，在多次分队、合队及路线变化下，跑出了一个个美观的图案，师生们更是乐在其中，脸上洋溢着欢快的笑容。

在追求整体美观和运动量的同时，我校还对七、八、九三个年级学生的跑动方式进行了差异性设计。针对九年级即将面临的体育中考，我校在本次阳光长跑活动中加大了九年级同学的运动强度，在正常跑的过程中穿插了高抬腿、后踢腿、超越跑等多种形式，使其在有限的时间里充分得到锻炼。超越跑的融入是我校本次冬季阳光长跑比赛的独特之处，学生在长跑的后程进行超越跑，对其心肺耐力提出了严峻挑战。学生在奔跑超越的过程中，不仅超越了他人，更是超越了自我。徐州市大学路实验学校体育组也在一路向前，携手同行，披荆斩棘，不断超越！

在阳光下奔跑，在快乐中成长。本次冬季阳光长跑活动的开展成功培养了我校师生健康的生活观念，营造了浓郁的冬季锻炼校园氛围，对中小学阳光体育运动的推进具有重要意义。