关爱青少年，从心理健康教育开始。为进一步加强引导青少年学会正确认识自己，调整自己，12月27日下午，东阿县实验小学二年级22班家委会刘梓瑶家长邀请人民医院刘梅英主任走进课堂，用生动有趣的系列小游戏给孩子们上了一堂提升注意力的心理课。
刘主任组织全班同学开展了一个小游戏，让同学们在游戏中体会到注意力的重要性，由此开启了今天的课堂。
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接下来，刘主任结合几个小视频，给同学们讲了注意力不集中的原因及不同表现，告诉大家提升注意力的三种方法：确立明确的目标；排除干扰，拒绝诱惑；正念放松训练。同时，结合小游戏以及生活中的案例让同学们认识到注意力集中的重要性。
孩子们踊跃参与、积极配合、认真听讲、仔细答题。
刘主任留下公益联系方式，欢迎大家咨询儿童心理的相关问题。
刘主任结合孩子的特点，用小游戏和短视频的方式将摸不着、看不见的“注意力”问题带到课堂，讲给同学们，让孩子们感受到一次精彩的心理课。课堂结束了，孩子们仍意犹未尽，课间还相互讨论起来。短短的一节课，同学们受益匪浅。专注力是学习一切的基础，希望所有的孩子提升注意力，拥有美好未来！