在闪耀的阳光下,两位选手在网球场上如矫健的猎豹般奔跑,挥动着球拍,使球在空中划出一道美妙的弧线。网球,这项融合力量、速度和技巧的精彩运动,自19世纪末起源于英国,如今已经成为世界范围内广受欢迎的竞技运动。它既是一项体育盛事,也是一种迷人的艺术形式。 为丰富学生校园生活,增添学生运动色彩,大兴第一实验学校新华校区四年级开设了网球社团。
运动之前热身是必不可少的,所以每节课开始的时候会用各种方法带领学生热身,比如慢跑,徒手操之类的,当然还有学生最喜欢的小游戏,学生参与的积极性非常高。
结合学生的情况,还会设计一些运动锻炼学生协调性,并且在体能训练中增加一些设计,增加难度的同事也增加了趣味性,让学生在闯关的过程中得到满足感,建立自信心。
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网球相比其他运动较难,打基础是十分重要的,所以在之前的课程中,多半是以原地击球为主,体能训练,身体协调性训练,结合体育游戏,激发学生运动兴趣。本学期则以移动中击球练习为主,刚开始打球学生总掌握不好节奏,击球点,还有球的方向,其实主要原因还是在击球过程中学生动作变形,于是在练习过程中,我逐个辅导,纠正问题,并且不断强化,慢慢的学生打球也像模像样的。
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网球不仅仅是一项运动,更是一种生活态度。它教会我们坚持不懈、积极向上的精神,让我们学会面对挑战、迎接困难。通过打网球,我们培养了自律、耐心和毅力,这些品质将在我们的学习生活中发挥重要作用。