挫折是什么?挫折对有些人来说是失败,对有些人来说是困难,而挫折对于我来说却是驱使我前进的动能。每当我受挫时,我不会懦弱的低头认输,我会告诉自己,努力不放弃,勇敢的去争取,我一定会成功的。2116班于12月27日开展以“挫折伴我成长”为主题的主题班会,本次主题班会由我班李俊鸿同学主讲。
本次班会由以下4个部分组成:
一、认识挫折
二、常见心理挫折
三、面对挫折
四、自己的挫折
首先介绍什么是“挫折”
挫折是指人在从事有目的的活动中遇到失利、失败和阻碍以及由此产生的紧张、消极、烦躁、伤心、沮丧等心理反应。
其次是“如何面对挫折”
面对挫折和困难我们应该学会冷静、不去抱怨、避免消极、不要逃避、转移注意力、请人帮忙、自我宽慰、补偿自己、升华自我、必须坚强。
然后是介绍了“常见心理挫折”
造成挫折的因素有很多,主要包括各种人为因素和自然因素,其中人为因素还包括:学校因素、个人自身因素、社会因素、家庭因素。
最后是同学们之间讨论“自己挫折”
在日常生活中,也许我们会经历不同的挫折与磨难,甚至于很久都被挫折与磨难所困,但是我们在遭遇的同时也要想想我们要从其中学到什么,学会什么。
挫折,其实并不可怕,只要你勇敢去面对,不向困难低头,你就一定能战胜它。也就是因为这些困难,我们才学会勇敢,学会不向困难低头的。