中医作为中国传统文化的重要组成部分，是我们中华民族博大精深的宝贵遗产。自古以来，中医文化就以其独特的理论体系、诊断方法、治疗手段、药物应用等方面为人所称道。12月27日下午，冬日暖阳高照，四（19）中队的队员们跟随着张医生一起学习我们的中医文化，沉浸似的感受中医之奥妙，以及中医对我们身体健康的重要性。
张医生向队员们讲述中医的悠久历史，并向队员们推荐了《黄帝内经》《神农本草经》《道德经》等书，并殷切告知这几本书都是中国医学文化的经典和精髓。
张医生告诉队员们中医养生跟二十四节气也有密不可分的关系。
生活中的许多食物都有养生健体的作用。队员们听得认真，学得不亦乐乎，一个都瞬间变成了养生达人。
同学们听得非常投入！
张医生让孩子们伸出舌头，孩子们配合积极，他并对孩子们的生活作息和饮食提出了宝贵的建议。
张医生耐心回答队员们的问题。
短短40分钟，队员们学得意犹未尽。
作为中华民族的传统文化之一，中医文化的发展和传承，关系到中华民族的文化自信和文化形象。我们应当积极参与中医文化的传承和发扬，弘扬中医文化的精髓和特色，让中医文化在全社会得到更广泛的认同和传播。