中药奶茶您喝过吗？
听起来有些奇怪
但这在年轻人中很流行。
近日，鞍山市中医院药供分会就着这一热潮，开展了一次中药奶茶品鉴活动。将多种药食同源药材重新组合，熬煮调配成“药”汤做成养生饮品，让这个冬天不在寒冷。
现场姚主任为大家现场演示了三种不同种类的中药奶茶，并对功效进行了细致讲解。
1、 补气归元奶茶。
功效：提高免疫力，提升精力。
2、 补血奶茶。
功效：补血，调经。
3、 生发奶茶。
功效：补肾，生发。
值得关注的是，尽管中药茶饮有利于健康，但是养生的重点在于坚持良好的生活习惯，不能过多依赖养生奶茶。人的作息要顺应自然，食饮有节，起居有常，不过度劳累。不能经常一边熬夜，一边指望喝点中药茶饮补救，作息、饮食和情绪调节都很重要。
不过，中药饮品虽好，可不要贪杯。传统配方重药性，味道略差；改良配方重口感，多糖分，两者都不宜长期饮用；且中药奶茶含有中药材成分，并不适合所有人的体质，要想喝得健康，须结合自身实际情况。