“人烦人，最烦人”，人类是群居动物，我们一生中会遇到很多人，总有那么一些人的行为，语言令人讨厌，我们生活中的一些烦恼大部分是因“人”而起，所以我们要做的就是远离讨厌的人，将时间花在对的人身上。
李筱懿在她的同名视频号里提到的三个方法，分享给你们：
社交转移：李筱懿说，物以类聚，人以群分，我们一定要和目标一致的人交往，这样另我们讨厌的人才会不出现在我们的圈层。
切换成未来的视角：我们有时候可以想想，令你讨厌的那些人在3年，5年甚至于10年之后，还会不会和你有交集，站在未来的视角思考当下的情绪，你定会觉得不值当。
减少关注，不再吐槽：对于一些讨厌的人，我们平时不要过于关注，不要和他人过多的讨论，避免陷入自己情绪的恶性循环。
在李筱懿的视频里，我们总能领悟到一些生活，职场上的道理，此外，她还有很多代表书籍，比如《情绪自控》、《先谋生再谋爱》、《灵魂有香气的女子》、《自在》等等，《情绪自控》教会我们如何控制自己的情绪，《先谋生再谋爱》教会我们女性一定要自己足够优秀，才会遇到更好的人，《自在》告诉我们，“自在”不是想怎样就怎样，不管不顾别人的感受，那是任性。“自在”是在明确原则之后，张弛有度，不紧不慢地解决问题。
姐妹们，让我们一起跟着李筱懿，做一个自在的人吧！！