学舞蹈，5年是一个重要的门槛，如果能坚持学下来，就能和舞蹈成为朋友，如果不能，便只能像水中月亮一般，可望而不可及。
5年的时间足以筛选出真正热爱舞蹈的人，只有真正对舞蹈心怀热爱，才会给予人们意想不到的收获。
舞蹈室里，孩子一边哭一边练，是大部分家长和老师都经历过的场面。但是家长们知道吗，在孩子们泪水和汗水的背后，有许多能力正悄悄生长......
出众的才华和惊人的毅力
古人云“腹有诗书气自华”。意思是看的书多了，人也会变得更有气质一些。其实练舞也是一样，练的时间越久，被舞蹈赋予的高贵、优雅气质就越发浓厚。而且会跳舞，是一项出众的才华，无论是日后交朋友、上学还是找工作，只要一提自己会跳舞，就能给对方留下一个非常好的印象。
能够把舞蹈跳好的人，都是经过了日复一日的苦练，他们比一般的同龄人更懂得坚持所带来的甜蜜，在长大后遇到困难和挫折的时候，也更容易努力拼搏，坚持到最后。
大脑发育和动手能力
豆瓣高评分校园剧《最好的我们》当中讲到：科学与艺术，最后是殊途同归的。
艺术包含多维度的学习，例如主持表演讲话的逻辑跟语文有关，舞蹈的形体塑造和生物、体育相关，素描的色调明暗跟物理化学相关，孩子在对艺术理念、知识进行阐述的时候，公众表达能力也有所提高……越早接触艺术，就会越早接触到这些知识。
当然这也是有科学证明的，智力的发展需要有丰富的神经，神经连接神经元，神经元越丰富，大脑的连接就更高效，而神经元的建立又是建立在丰富的刺激基础上，所以，孩子受到的知识越丰富，神经就会受到越多的刺激，智力就会发展的越快！
同时，舞蹈还是一种能直接刺激大脑的艺术，在练舞过程中，需要用耳朵去听音乐、用眼睛去记动作，用嘴巴数节拍，用大脑去分析发力方式，用身体各部分关节、肌肉进行舞蹈的表达。
这不仅有利于孩子们培养动手能力，还有利于左右脑的智力开发，让大脑的思维趋于活跃、逻辑思维更加清晰。在遇到问题时，也能冷静的分清主次、针对性解决问题。
强大的专注力
坚持练舞5年以上的人，在跳舞的时候，不仅需要身体的配合，还要将自身的感情和思维融入到舞蹈中，所以他们会常常畅游在舞蹈特定的氛围里，达到忘我的境界。
在舞蹈中能投入自己专注力的人，不仅会加深自己对舞蹈的领悟，还会让自己在做其他事情的时候也能保持同样的专注。
开阔视野，增长见识
见世面，就是去不同的地方、见不同的人、看不同的风景、体验不同的生活，而舞蹈比赛和演出就是一堂让孩子开拓视野、增长见识的大课堂。
学习舞蹈超过5年的孩子，舞台、赛场经验是不跳舞或者跳一两年就放弃的孩子不能相比的。
经历过，见识过，你会发现孩子在生活中就少了很多大惊小怪，看问题的角度也更加的多元化。
如果一个人总是把眼光放在自己熟悉的小环境里，天地就变得小了。而比孩子更优秀的朋友，却能帮助孩子打开看世界的另一扇窗子。
当别的孩子娱乐游戏的时候，
跳舞的孩子在感受旋律与节奏上下苦功夫；
当别人任由骨骼肌肉越来越僵硬的时候，
跳舞的孩子在努力把柔韧性练的更好；
别的孩子疲惫时可以躺在床上喝果汁，
跳舞的孩子却只能大汗淋漓的咬牙坚持；
当别的孩子八卦追星的时候，
跳舞的人在舞蹈教室练功；
当别的孩子在看动画片的时候，
跳舞的孩子却在观摩舞蹈大赛视频；
当别的孩子都在逛街旅游的时候，
跳舞的人却奔波在赛场的路上...
坚持练舞5年以上，是一件非常难得的事情，但正是因为它难得，才会显得更加宝贵！
孩子现在可能不知道坚持学习一项才艺有多重要，但是也因此，能让一直默默坚持练舞的人，收获到比寻常人更宝贵的精神和财富。