陈经纶帝景2019级8班 “亲子悄悄话”活动
传递真实感情
铸就亲密纽带
随着年级的增长和期末的临近，孩子们的心理压力越来越大，和父母的关系不再如幼时那般亲昵，有心事也不再主动说给父母听。
经纶帝景2019级8班号召同学们与父母写信说一说心里话，表达自己真实的情绪与感受，也听一听父母的声音。
我们鼓励：
- 孩子询问父母的日常生活、工作、关心的事情，以及他们对自己的期望和希望，等等。
- 父母表达对孩子的关心、对他们的成长的期望，以及对他们的爱和支持，等等。
注意事项
– 写信时，要给孩子留出足够的隐私空间，确保他们可以自由表达自己的感受。
– 孩子和父母都要以最真诚的态度来讲述和倾听，避免评判和批评。
– 在交流的过程中，要尽量倾听和理解对方的观点和感受，避免争吵和冲突。
班会课上，同学们认真地写下了给爸爸妈妈的信，把平时想说没机会说、没时间说、甚至没胆量说的话写在信里，说给爸爸妈妈听。
家长会的间隙，爸爸妈妈们仔细读了孩子们的信后，也提笔写下了自己想对孩子说的话，没有指责、没有批评，只有爱和期待。
我们希望：
同学们和爸爸妈妈静下心思考后再下笔，真实地表达自己的感受和想法。完成信件后亲子交换，在阅读对方的信时请秉持开放的心态，换位理解对方的真实感受与情绪。如果有时间，还可以坐下来聊一聊，进一步加深亲子之间的理解和沟通。
未来的日子里，希望同学们和爸爸妈妈可以时常通信并保留这些信件，有矛盾或者有空闲时拿出来重新读一读，别忘记、别忽略我们有多么爱彼此，多么重视彼此。
近年来，青少年出现心理问题的情况越来越普遍。作为父母，我们在关心孩子的身体健康和学业成绩之余，要多多关注孩子们的心理健康。
“亲子悄悄话”活动通过一种亲密的交流方式增强了孩子的安全感。当孩子知道自己与父母之间的悄悄话保密且被重视时，他们会感到被爱和被接纳——这是自信心的基石。同时，父母对孩子给予百分之百的关注与倾听，加深了对孩子内心世界的了解。
另外，希望通过这次“亲子悄悄话”活动能够促进我们与孩子之间正向情绪表达与沟通。
就如今天家长会上心理专家于老师所说的，带着情绪地表达≠表达情绪。我们在矛盾冲突中往往是带着情绪在表达，而不是在表达情绪，这对亲子感情的损害是显而易见的。
作为父母，我们要言传身教，培养孩子的情绪表达和情绪管理能力。只有孩子学会表达并处理自己的情绪，他们在未来的学习和生活中才能够更好地应对困难、迎接挑战。
亲子之间的情感联系不是一天之内铸就的，也不会一天之内倾覆的。只有长期主动感知自我的情绪和行为，及时调整自己的教养理念并付诸实施，才能真正地增进亲子之间的感情与信任。
一段亲子小动画《Alike》
父母寄语
宝贝，愿你是船，乘风破浪，劈开蓝色的波澜。生活在你的前方微笑，也许一路并不平坦，孩子，你要勇敢地走过去，拥抱彩色明媚的人生！别怕，我们一直在你的身后。
我们是爸爸妈妈，更是你们的朋友，你们永远可以交心，永远可以信赖，永远可以依靠的朋友！
经纶帝景
19级8班
团结进取
坚持梦想
只争朝夕
不负韶华