苏霍姆林斯基曾言:“要关心儿童的生活和健康,关心他们的利益和幸福,关心他们的精神生活。”
心理健康是提高学生心理素质的教育,是学校实施素质教育的重要内容。为帮助广大学子掌握心理健康知识,提升心理调适能力,呵护心灵茁壮成长,我校诚邀国家二级心理咨询师、高校教师潘建英老师为全体师生开展了一堂心理健康专题讲座。
在讲座中,潘老师以“做学习的主人”为主题,通过视频、提问、讲故事等生动活泼的方式,从“学习的意义”、“学习的价值”、“该如何寻找并建立学习的乐趣”等方面,为同学们呈现一场别开生面的讲座。
潘老师通过“猴子摘桃”、“老鹰重生”等一个个生动的故事,“番茄工作法“、“艾宾浩斯遗忘曲线”、“费曼学习法”等学习方法,鼓励同学们要树立目标,高效学习。她教同学们如何做学习的主人,使同学们在欢乐中学到了心理知识,更好地调整自己的心理状态,提醒同学们,要将长期目标与短期目标相结合,学习是自己的事情,只有自己自发的去学习才能更好的学习,目标的实现需要付出辛勤的努力和坚持不懈的追求。
长风万里,光明在前。本次心理健康教育讲座的开展,使学生对于怎样度过青春期,适应初中学习生活有了更科学的理解和认识,有助于避免学生心理内耗,提升学生心理健康水平,营造健康文明、积极向上的校园文化氛围。未来,我校将持续关注学生的心理状态,把学生的心理健康放在首要位置,为学生的健康成长保驾护航。愿每一位府中学子带着勇气与毅力,胸怀梦想,笃信前行,积蓄能量,心有阳光,不负青春韶华,成为更好的自己。
撰稿:黄楚玉
审核:徐守来
签发:王智军