“绳彩飞扬，活力绽放”——宁远十小二年级跳绳社团

　　为贯彻落实“双减”政策，充实学生校园生活，促进学生全面发展，本校积极开展跳绳社团活动，助力学生健康成长，全面推进素质教育，促进学生五育并举。

　　一根小小的绳子，连接的是快乐和运动。

  跳绳有利于学生提高心肺功能 提高小学生的肺活量，增强体质，增强抗病能力，提高他们身体的协调性。学习之前，学生进行热身活动，并进行专项性基础练习。

　　一根小小的绳子，连接的是勇气和力量。

  短短的跳绳，基础的动作，加上孩子们的刻苦练习，让跳绳充满了生机，富有了活力。

　　一根小小的绳子，连接的是坚持和奋斗。

  社团课中，老师精心指导动作，认真讲解示范，让学生先掌握跳绳动作要领，如单脚跳、双脚轮换跳、双人跳等，再慢慢过渡到让学生自己去感受各种花式动作，最大程度的发挥孩子们丰富的想象力创造力和表现力。

　　绳如虹飞转，人如蝶翩跹。跳绳是力量的角逐，是智慧的较量，是美丽的展示，是理想的飞扬。希望孩子们能跳出快乐，跳出健康，跳出自信。