地震灾害是世界上造成人们经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。我们要加强对地震科普知识的学习，正确地掌握避震和自救、互救的方法。为进一步强化全校师生的防震減灾意识，赛尔龙乡中心寄宿制完全小学于12月25日举行主题升旗仪式，本次升旗仪式由五年级负责主持。
出国旗，全体师生立正肃立。
升国旗，奏国歌。全体师生行注目礼，面向国旗奏唱国歌。
本周【思政·国旗下的公开课】由五年级扎西才旦同学作《地震来了怎么办》国旗下演讲。
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！我是五年级的 扎西才旦同学，今天国旗下讲话的内容是《地震来了怎么办》。我们都知道，2023 年12 月18日23时59分，甘肃临夏州积石山县发生6.2 级地震，地震波及我省海东市民和县、循化县、化隆县等地，造成两地共计131人死亡、960余人受伤。在我们赛尔龙产生了一些微小的地震,同时也给我们造成了一些恐慌。看，一个地震,给我们人类带来了多大的灾难啊。
同学们:如果发生了地震，你在以下的几个地方,应该怎么做呢?
1.如果在平房里，突然发生地震，应该怎么办呢?
我们应该要迅速钻到床下、桌下，同时用枕头、脸盆等物护住头部，等地震稍停的时候尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
2.如果住在楼房中，发生了地震，应该怎么办呢?
我们不要试图跑出楼外，因为时间来不及。可以躲到厕所、厨房等。也可以躲要桌、柜等家具下面以及房间的墙角，并且注意保护好头部，千万不要去阳台和窗下躲避。
3.如果正在上课时发生了地震,应该怎么办呢?
我们不要害怕，更不能在教室内乱跑或争抢外出。可以尽快躲到课桌下，用手护住头部,靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。
最后，如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。
下面我还给大家带来了一首避震童谣:遇地震，先躲避， 桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去,远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。请同学们要牢记这首避震童谣。
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
2023年12月25日